הרגלי שינת תינוקות

הי
בני בן 5.5 חודשים, סביב אחוזון 50 במשקל ובאורך. מעולם לא ישן "לילה שלם", לוקח מוצץ מגיל שבועיים בערך. הולך לישון סביב 20:00 אחרי אמבטיה וארוחה (הנקה/בקבוק שאוב), נרדם בעצמו במיטתו עם מוצץ ו"זורק" את המוצץ החוצה מספר דקות אחרי שנרדם. ישן איתנו בחדר.
בתקופות הטובות (עד לפני כ3 שבועות) היה מתעורר כעבור 3-4 שעות יונק וחוזר מיד לישון ומתעורר שוב אחרי 3 שעות נוספות ושוב אוכל וחוזר לישון.

לאחרונה החל להתעורר יותר פעמים בלילה - עדיין נרדם בקלות ב20:00 ומתעורר אחרי 3 שעות אבל אז כל שעה וחצי-שעתיים, אני מנסה לתת לו מוצץ מה שלא תמיד עובד או שוב הנקה שאחריה הוא נרדם בקלות (כל העניין יכול לקחת 10-15 דקות).


שאלותי הן:
1 - האם יתכן שהוא מתעורר עקב כאבי שיניים והעניין יחלוף מעצמו?
2- האם מדובר בעניין חינוכי?
3 - מה לעשות? מאת: סיוןשבא

הי,

מהדברים נשמע שבנך תלוי במספר גורמי תלות חיצוניים, דבר אשר יוצר לאורך זמן עמידות. העמידות מתבטאת בין השאר במספר הולך וגדל של התעוררויות. גם אם הוא אכן נרדם באופן עצמאי בתחילת הלילה, הוא עדיין נזקק לעזרה כשמתעורר במהלך הלילה וחשוב לעבוד איתו על הירדמות עצמאית בכל ההרדמות ביום, בתחילת הלילה ובמהלך הלילה.
כדי לעשות זאת עלייך לנתק את ההקשר שבין הנקה ושינה, כלומר, כשהוא יונק שימי ל לקצב היניקות ונתקי אותו כשהיניקות נחלשות ונעשות איטיות. חשוב לשכיב אותו במיטה כשהוא ער ולא רדום כדי שיוכל להירדם במיטה ולא תוך כדי הנקה.
לגבי המוצץ, חשוב ללמד אותו לקחת את המוצץ לבד מכיוון שכל עוד את נותנת לו את המוצץ לפה זה גורם תלות שיגרור עוד ועוד התעוררויות. כדי לעשות זאת אמני אותו במהלך היום על לקיחה עצמאית, ובהדרגה למדי אותו גם בלילה לקחת לבד.
לגבי הנושא של שיניים, בקיעת שן יכולה להפריע לילד לישון למשך מספר מועט של לילות, זה בדרך כלל לא מסביר דפוסי שינה לאורך זמן. אם את בכל זאת חוששת שמשהו פיזיולוגי מפריע רצוי להתייעץ עם רופא ילדים.

בהצלחה,

שרון מאת: שרון זנג'ירי