הרגלי שינת תינוקות

נעזרתי בשירותכם הנפלא ובלווי צמוד בשיטת "לילה טוב" עם בני הבכור וכעת ברצוני ליישם עם ביתי בת 10 וחצי חודשים אשר יונקת, אוכלת מוצקים, ללא מוצץ, מתעוררת בין פעם אחת לשבע פעמים בלילה. נרדמת תוך כדיי הנקה ביום ובלילה הרושם שלי שמשתמשת בהנקה בעיקר להירדמויות החוזרות וקצת לשם התזונה. לאחר שעבר עליי עוד לילה ללא שינה החלטתי להתחיל ליישם את התהליך המוצלח והמוכר. התחלתי בהרדמות שאינן תלויות בהנקה כלל ביום ובלילה ושאלתי נוגעת ליקיצות בלילה. כוונתי היא לגמילה מוחלטת מהנקה לילית אך זכור לי מבני שקודם עליי לרווח את זמני ההאכלה עד להפסקה מוחלטת. ביקיצה שבה אני מניקה כיצד אני יכולה לוודא שאינה נרדמת באותה הנקה ומשתמשת שוב ב"מוצציצי" מכיוון שההנקה היא בחושך, עיניה עצומות והיא רדומה. את ההנקה ביום ולפני ההירדמות של הלילה אני מבצעת בחדר אחר ומואר כך שאני בטוחה שאינה נרדמת. בנוסף, שני ילדיי ישנים באותו החדר כך שאיני רוצה להפריע לשנתו של בני. תודה קרן מאת: אמא קרן

הי קרן,
אני שמחה לשמוע שהשיטה עזרה לך עם בנך ועוזרת לך שוב עם בתך.
אכן לרוב תינוקות אוכלים בלילה בעיניים עצומות והדרך להבחין אם היא יונקת או לא היא "להקשיב" לקצב היניקה. כשהוא משתנה זה סימן שהיא כבר לא אוכלת אלא משתמשת ב"מוצציצי" ואז מומלץ לנתק אותה.
לאחר שהקשר בין האוכל לשינה ינותק יהיה לך קל יותר לרווח את זמני האכילה.

בהצלחה :-) מאת: עינת מזרחי