מישהי

הריון ולידה » פורום הריון ולידה » הרגלי שינת תינוקות » מישהי

קוראים לי גנית פרג, נשואה באושר לאופיר ואמא של ליהי ואילי המקסימים. אני מתמחה ב'הורים, ילדים והרגלים בריאים'. המטרה שלי היא לתת לכם - ההורים, "ארגז כלים" מעשי ויישומי של הרגלים יומיומיים בריאים, בתחומי החיים השונים הקשו... [לפירוט המלא]

מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

עינת מזרחי

שמי עינת מזרחי, נשואה לאודי ואמא למאי ועדן. אני מדריכת התפתחות תינוקות ועוסקת בהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. הכניסה להורות לאחר לידתה של מאי זכורה לי כחוויה קשה, זה כלל כאבי הנקה, בכי ולילות ללא שינה. עד גיל שנ... [לפירוט המלא]

מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

שרון זנג'ירי

קוראים לי שרון זנג'ירי, נשואה באושר לבני ואמא של דורון, עידו ורוני המקסימים. אני עוסקת באימון אישי אדלריאני ובהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. במשך כעשר שנים עסקתי בתפקידי ניהול בתחום היי טק. התקדמתי, התפתחתי וב... [לפירוט המלא]

מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

1. מישהי

25/10/2011 17:41

התינוק שלי בן 4 חודשים ועד עכשיו היה ישן בלילה במשך 7 שעות רצופות, כעת כבר כמה ימים שהוא מתעורר לי באמצע הלילה כדי לאכול.. איך אפשר לגרום לו לחזור לישון ללילה שלם?

מאת: אורח/ת

2. באותו עניין

25/10/2011 20:29

האם שינה רצופה של 8 שעות נחשבת שנת לילה מלאה או שמא שינה מ-8 עד 8?
תודה

מאת: אורח/ת

3. שנת לילה

26/10/2011 9:41

כשאנחנו מדברים על לילה זה לא פחות מ-10 שעות.

במידה ובנך אינו תלוי בבקבוק כדי להירדם ויש לו הרגלי שינה טובים, זה בסדר בגיל זה שעדיין יאכל ארוחה אחת בלילה.
אם הוא תלוי באוכל כדי להירדם, חשוב לנתק את הקשר בין האוכל לשינה ואז הוא יוכל לחזור לישון לילות שלמים (בהנחה שאין גורמי תלות נוספים).
לשם כך, חשוב לשים לב שהוא אינו נרדם תוך כדי אכילה. לתת לו לאכול ולהחזיר למיטה כשהוא ער כדי שירדם במיטה.

מאת: עינת מזרחי

בברכה,
עינת מזרחי

יועצת שינה מוסמכת ב'מרכז לילה טוב' סניף נס ציונה
נייד 052-5616602 | http://sweet-step.co.il | einatm מייל הריון לידה

ganit-prag.com

http://www.facebook.com/lailatov | http://www.ganit-prag.com

תגובה חדשה

נושא חדש

חזרה לעמוד הראשי של פורום הריון ולידה

חזרה לפורום הרגלי שינת תינוקות

שם:	אורח/ת התחבר *מומלץ להרשם לאתר ולהכניס תגובה על שמכם
כותרת: *
תוכן התגובה:
תמונה:

קוד אבטחה: *	הקלד את הקוד המוצג בתמונה
אני מסכים עם תקנון פורום הריון ולידה.
	טוען נתונים, נא המתן...