הרגלי שינת תינוקות

היי, הילדה שלי בת שנה וחודש רגילה להרדם לבד במיטה ללא כל עזרתנו או עזרת בקבוק, בכל זאת היא עדיין קמה באמצע הלילה לבקבוק ואז חוזרת לישון ואם לא מביאים לא את הבקבוק אז היא מתחילה לצעוק או לבכות עד שאנחנו מביאים לה את הבקבוק.וכמובן שנביא לה כי אנחנו עייפים עובדים ורוצים להמשיך לישון כמה שיותר מהר.
האם יש עצה איך להפסיק את האכילה בלילה?
זה מאוד יעזור לי כי ההתעוררות הזאת בלילה יכולה להגיע לכמה פעמים וזה מאוד מעייף ומתיש למהלך היום. מאת: אורח/ת

הירדמות עצמאית היא הירדמות ללא עזרה גם בתחילת הלילה גם במהלך הלילה וגם בשנות היום.
במידה ובתך נרדמת ביקיצות בלילה עם הבקבוק אז היא מקשרת בין האוכל לשינה ואז צריך לנתק את ההקשר הזה וסביר להניח שבתך תוותר לבד על חלק מהארוחות והיקיצות יפחתו ואז תוכלי באופן יזום להוריד לה את כל הארוחות.
במידה והיא אינה נרדמת עם האוכל את יכולה בצורה יזומה והדרגתית לדחות לה את האוכל כל פעם בשעה וכך להוריד את הארוחות בלילה.
כאשר את רוצה להרדים אותה ללא אוכל, סביר להניח שהיא תבכה בהתחלה, תני לה מענה מלא לבכי (כלומר, גשי אליה, חבקי אותה תני לה את האהבה וההבנה שלך) וכשהיא נרגעת צאי מהחדר. (בימים הראשונים יהיו הרבה כניסות ויציאות אך בהדרגה לאחר כ- 3-4 לילות היא פחות תבכה עד שלא תבכה בכלל ותפסיק להתעורר).

בהצלחה :-) מאת: עינת מזרחי