הרגלי שינת תינוקות

אנחנו הורים לתאומים בני כמעט 7 חודשים. בן ובת חמודים,הכי מתוקים, חייכנים וחיובים. אך בכל מה שקשור לשינה הם לא בענין. הבן אלון מתקשה להירדם ביום ובלילה הוא רק רואה את המיטה ומתחיל לבכות. הוא הולך לישון שנת לילה אחרי טקס מקלחת ובקבוק בדרך כלל נרדם בזמן האוכל אם לא אז במיטה עם עזרה שלנו יד על הגב ולחישות ואם פורץ בבכי היסטרי אז מרימים מרגיעים ומחזירים. הוא מעולם לא ישן לילה שלם אבל בעבר קם מספר פעמים בבכי היסטרי ואחרי שהרגענו אותו על הידים חזר לישון(לא נרגע במיטה בלי שמרימים אותו). בזמן האחרון הוא לא נרגע שמרימים אותו וכשהוא נרגע לא מוכן לחזור למיטה רק כשהוא ישן וגם אז אם הוא מתעורר לרגע הכל מתחיל מהתחלה וזה יכול לקחת גם 3-4 שעות.
ביום אותו סיפור צרחות כשהוא מבין שהוא בדרך למיטה,בכי של אך אתם יכולים לעשות לי את זה.רק אחרי שמרגיעים על הידים המון זמן נרדם. גם הבת מתעוררת המון בעיקר למוצץ אנחנו עובדים איתה על לקחת מוצץ מקווה שנראה תוצאות בקרוב.
אך אנחנו מבטלים את הפחד מהמיטה ומהשינה?
נשמח לעזרה כי אנחנו די מוטשים אני לא זוכר לילה שישנו בו יותר משעה שעה וחצי. מאת: אורח/ת

אני מבינה את הקושי והעייפות זה בהחלט לא פשוט עם אחד ווודאי לא עם שניים.
אתם עושים את רוב הדברים נכון אני אחדד מעט את הדקויות.
כדי שבנך יתיידד עם המיטה חשוב מאוד להיות עיקביים וכל פעם להרדים אותו במיטה (לא על הבקבוק ולא על ידיים).
תחילה הכניסי אותו למיטה ותני לו מגע רצוף עד הירדמות. בכל פעם שהוא בוכה הרימי מיד והרגיעי על הידיים וכשהוא רגוע החזירי למיטה והמשיכי עם המגע. המשיכי כך עד שהוא יהיה רגוע במיטה וירדם תוך כדי מגע שלך.
יתכן ובלילות הראשונים זה יהיה מעט קשה וארוך יותר אך תוך זמן קצר זה ישתפר מאוד ואז תוכלי בהדרגה להוריד את המגע שלך.
ההתיידדות שלו עם המיטה תהיה כשהוא ילמד שבמיטה לא בוכים וההרגעה מהבכי היא על הידיים של אבא/אמא ומצד שני אתם עדיין איתו גם כשהוא שוכב במיטה אתם מלטפים וטופחים בו.

בהצלחה. מאת: עינת מזרחי