17/05/2012 22:06
פורום: הרגלי שינת תינוקות
תגובות: 1שינה של בן חצי שנה
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
1. שינה של בן חצי שנה
06/12/2011 10:40
היימה עושים עם תינוק שמתעורר לאכול לפנות בוקר ולא רוצה לחזור לישון?
בני ישן לילות ספורים לילה שלם. בדר"כ הוא אוכל לקראת 18:30 240 סמ"ק (לא מוכן לתוספת דייסה) ומתעורר בין 4 ל-5. בימים האחרונים הוא לא נירדם בחזרה ומחפש תשומת לב ומשחק עם ההורים. אחרת הוא צורח ועושה רעש. אנו מפחדים שיעיר את הגדולה (בת 4) אז מביאים אותו למיטה שלנו ומשחקים איתו. אבל ברור לנו שזה לא הפתרון לאורך זמן.
מבחינה תזונתית: מוצקים אוכל ברמה של טעימות. סימילאק בנפח של 240 כל 4 שעות. גובה אחוזון 95 ומשקל אחוזון 25 לכן אני מאמינה שהוא זקוק לארוחה.
חשבנו למשוך אותו בערב אבל הוא באמת עייף כבר ב18:00.
הגדולה ישנה לילה שלם כבר מגיל חודשיים כך שאני מתמודדת בפעם הראשונה בבעיה זו ולא רוצה להשריש התנהגות שתשרת אותי עכשיו אבל תהיה בעוכריי בהמשך.
תודה
ליטל
2. חלון עירות
09/12/2011 19:35
הי ליטל,חשוב להבין ששעת ההרדמה בלילה לא קשורה לשעת היקצה בבוקר ולכן, העובדה ש"תמשכו" אותו כדי שיהיה עייף יותר לא ישפיע על תחילת הבוקר ולהיפך לפעמים יש יקיצה מוקדמת בגלל עיפות יתר.
לכן, כשאת מזהה סימני עייפות השכיבי אותו לישון, זה מוריד את מספר היקיצות בלילה.
כרגע בנך ממשיך להתעורר כיון שהוא "מרוויח" המון מההתעוררות הזו בעקבות המעבר אליכם למיטה והמשחק.
כאשר לבנך לא יהיה תלות בשום דבר ותהיה לו הירדמות עצמאית לחלוטין גם בתחילת הלילה וגם בכל היקיצות בלילה הוא יוכל לישון לילות רצופים וחלון העירות הזה יסגר.
כשהוא בוכה תמיד גשו אליו והרגיעו אותו וכשהוא רגוע החזירו לשינה במיטה.
לגבי האוכל, לרוב כשתינוקותת לא אוכלים במהלך הלילה הם משלימים את הארוחות האלה בשעות הבוקר בארוחות עם ערך קלורי רב יותר (מוצקים) וזה עוזר להם לעלות במשקל. אלא כמובן אם יש הנחיה של רופא. בכל מקרה, ניתן להשאיר את הארוחה הזו בלילה כל עוד הוא לא נרדם בזמן האוכל ואינו תלוי בה להירדמות.
בברכה,
עינת מזרחי
יועצת שינה מוסמכת ב'מרכז לילה טוב' סניף נס ציונה
נייד 052-5616602 | http://sweet-step.co.il | einatm
ganit-prag.com
http://www.facebook.com/lailatov | http://www.ganit-prag.com
עינת מזרחי
יועצת שינה מוסמכת ב'מרכז לילה טוב' סניף נס ציונה
נייד 052-5616602 | http://sweet-step.co.il | einatm
ganit-prag.comhttp://www.facebook.com/lailatov | http://www.ganit-prag.com
חזרה לעמוד הראשי של
פורום הריון ולידה
חזרה לפורום
הרגלי שינת תינוקות
