הרגלי שינת תינוקות

שלום

בני בן שבעה חודשים, במהלך היום במידה ועייף מספיק יודע להירדם עצמאית (מניחים מבמיטה, הוא שם ראש ונרדם). בלילה נרדם לאחר טקס שינה קבוע בסביבות 19:30, וישן בד"כ רצוף עד 1-2, מתעורר לאכול וחוזר לישון, שוב מתעורר ב-4-5, מתעורר לאכול ולפעמים חוזר לישון או נשאר ער.
בשבועיים האחרונים הוא מתעורר לעיתים הרבה יותר קרובות, כמעט ולא מוכן לאכול בפעם הראשונה, מתחיל לבכות ונשאר ער בערך שעתיים עד שנרדם שוב. במהלך העירות הוא מתלונן בבכי במיטה, ואם מגיעים אליו הוא מגביר את הבכי. אני מגיעה, נותנת מוצף, מלטפת ומשתדלת לא להרים מהמיטה עד שנרגע, שוב מתלונן וחוזר חלילה עד שנרדם.

מה אפשר לעשות כדי למנוע את היקיצות האלו?

תודה מאת: אורח/ת

הי,

החל מגיל 5-6 חודשים תינוק מסוגל לא לאכול לגמרי במהלך לילה (לפחות 10 שעות). ככל הנראה בנך ממשיך להתעורר מתוך תלות שהוא םיתח בבקבוק. יכול להיות שזה עוזר לו להירדם או להיכנס למצב של שינה. כרגע מה שאתם חווים נקרא "עמידות". כלומר הבקבוק שעזר לו להירדם לאחרונה כבר לא עוזר וזב מתבטא ביותר יקיצות בלילה ובחלונות עירות.
כדי למנוע את זה צריך ללמד את בנך הירדם עצמאית גם ביקיצות בלילה. תחילה לנתק את הקשר בין האוכל לבקבוק וזה אומר לתת לו לאכול אבל לא להירדם תוך כדי האוכל ולאחר מכן כל מספר ימים לדחות לו את שעת האוכל בשעה עד שזה יצא לגמרי מהלילה.
גם את המוצץ אני ממליצה לך ללמד אותו לקחת בעצמו במהלך הלילה.
ככל שהוא יהיה אדון לעצמו ויספק את כל מה שנחוץ לו בלילה הוא ישן טוב יותר ולילות רצופים. מאת: עינת מזרחי