עזרה -תינוקת בת שנה וחודשיים

גנית פרג
קוראים לי גנית פרג, נשואה באושר לאופיר ואמא של ליהי ואילי המקסימים. אני מתמחה ב'הורים, ילדים והרגלים בריאים'. המטרה שלי היא לתת לכם - ההורים, "ארגז כלים" מעשי ויישומי של הרגלים יומיומיים בריאים, בתחומי החיים השונים הקשו... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
עינת מזרחי
שמי עינת מזרחי, נשואה לאודי ואימא למאי עדן וניב. אני מדריכת התפתחות תינוקות ועוסקת בהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. הכניסה להורות לאחר לידתה של מאי זכורה לי כחוויה קשה, זה כלל כאבי הנקה, בכי ולילות ללא שינה. עד ג... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
קוראים לי שרון זנג'ירי, נשואה באושר לבני ואמא של דורון, עידו ורוני המקסימים. אני עוסקת באימון אישי אדלריאני ובהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. במשך כעשר שנים עסקתי בתפקידי ניהול בתחום היי טק. התקדמתי, התפתחתי וב... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

1. עזרה -תינוקת בת שנה וחודשיים
23/10/2014 15:06
היי,
לבתי מאז ומתמיד היו הרגלי שינה טובים, נרדמת עם שיר לפני חפץ מעבר ומוצץ מתעוררת סביב 5 וחצי 6 ועייפה כבר ב 8 מה שאני עושה זה משכיבה אותה והיא ישנה עד 10 לאחרונה אני מעירה אותה ב 9 וחצי כי היא לא נרדמת לצהריים אני נותנת לה שעה וחצי בוקר שעה וחצי צהריים
צהריים הייתה נרדמת ב13 עכשיו היא שום לא נרדמת לי צהריים בכלל ואני משתגעת כבר לא יודעת מה לעשות???!!! היא נודניקית וממש עייפה אני משכיבה אותה ב 19 לישון מה אני אמורה לעשות?? היא מסברת לשנת צהרים כאשר ישנה טוב בבוקר מצד שני את שנת הבוק שלה היא רוצה וזה ממש ודעי רואים שהיא נורא עייפה כבר ב8
עזרה פללייזז!!
מאת: אורח/ת
2. עזרה -תינוקת בת שנה וחודשיים
26/10/2014 10:47
היי,

מתי היא מראה לך סמני עייפות בצהריים? (כאלה שאת בטוחה שהיא עייפה כמו בשעה 8)
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
3. סימני עייפות
26/10/2014 13:23
12 וחצי
ב13 היא כבר ישנה
עכשיו אני עוקבת אחרי הסימנים זה יכול להיות גם ב 14 וחצי 15
על מה מהם לוותר מה לעשות?
מאת: אורח/ת
4. עזרה -תינוקת בת שנה וחודשיים
26/10/2014 15:01
מה שאני יכולה להוסיף זה שאני תמיד שמה לב לסימני עייפות גם בבוקר היא מראה אותם לקראת 8 אני שמה ולפעמים ההשכבה הזאת לא מסתדרת והיא ממש מתחילה לדבר ולסרב לישון אז אחרי חצי שעה כזאת אני מוציאה אותה ומחכה עד סימן הבא שזה ב 9 וחצי 10 ואז היא ישנה עד 11 וחצי וצהריים היא כבר שוב מראה סימנים ב 14 שמה אותה והיא שוב מסרבת לישון, מה אני לא עושה נכון?
אז יוצא שאני מחכה 7 או 8 שעות עד שאני משכבה אותה לישון ללילה
מאת: אורח/ת
5. סימני עייפות
26/10/2014 15:02
בגיל הזה יש תינוקות שכבר מסתדרים ללא שנת בוקר ומה שקורה באופן טבעי זה שהשינה בבוקר מתחילה להתאחר וגם הצהריים עד שהצהריים יורדים והבוקר הופך לצהריים.

הכי נכון זה לשים לב לסמני העייפות שלה ולהרדים אותה בהתאם להם, ייתכן והיא צריכה עכשיו את שנת הצהריים בשעה מאוחרת יותר ולכן אינה נרדמת ב 13.
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
6. עזרה -תינוקת בת שנה וחודשיים
26/10/2014 15:12
ברגע שאת מתחילה הרדמה היא חייבת להסתיים בשינה כיון שאז בתך מבינה שלא חייבים ללכת לישון.
לכן, כשאת רואה סמנים ראשונים את יכולה להמתין עד 20-25 דקות ובמידה והם ממשיכים ואת בטוחה שהיא עייפה להיכנס לחדר לערוך טקס שינה לסגור תריסים ולהרדים אותה עד הירדמות.
אם היא מתחילה יותר ויותר להיות עייפה סביב 9 וחצי אז כפי שציינתי קודם התחילי להרדים אותה סביב השעה הזו. זה טבעי ששעות השינה כרגע משתנות צריך למצוא את השעות החדשות הטובות לה.
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
7. עזרה -תינוקת בת שנה וחודשיים
27/10/2014 7:13
אני מבינה אך ברגע שאני שמה לב שסימנים אני באמת מחכה ואז שמה זה לאחרונה היא פשוט מדברת ללא הפסקה ככה במשך 40 דקות אז אני מוציאה ואחרי זה כבר היא לא נרדמת
מקווה שזה יסתדר שוב:)
כמה זמן היא יכולה להיות ערב בין שינה לשינה
מאת: אורח/ת
8. עזרה-תינוקת בת שנה וחודשיים
27/10/2014 9:42
מה אני עושה במקרה שאני שמתי אותה אחרי שהיא מראה לי עייפות בשעה 7 וחצי בבוקר נרדמה ב 8 וחצי להעיר? כדי שתישן גם צהריים הרי היא נרדמה ממש מוקדם בבוקר?
מאת: אורח/ת
9. עזרה-תינוקת בת שנה וחודשיים
27/10/2014 13:06
היא יכולה להיות ערה בין שעה ל3 שעות בממוצע. זה יכול להשתנות במהלך היום (לרוב בבוקר זמן הערות הוא קצר יותר וככל שמתקדם היום זמן הערות גדל).
באופן כללי אני לא ממליצה להעיר תינוק ישן למעט במקרים בהם הוא ישן למעלה מ-3 שעות רצוף (בשנות יום) או אחה"צ המאוחרות.
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
10. עזרה-תינוקת בת שנה וחודשיים
27/10/2014 14:19
הינה היום התעוררה ב 6 בבוקר אחרי 11 וחצי שעות שינה בלילה
הראתה סימנים ב7 וחצי שמתי ב 7:50 נרדמה ב 8 וחצי אחרי דיבורים שלא ניגשתי אליה ישנה עד 10 וב13:10 פיהקה שפשפה עיניים שמתי ב 13 וחצי ועד עכשיו מדברת ובוכה מה אני אמורה לעשות ככה למשוך אותה מ 10 בוקר עד 19 בערב לי שינה?!
אם אני אמשוך אותה בבוקר עד השעה 10 ואז אשכיב אותה לישון אולי זה איכשהו יעזור? כי היא מראה כאילו לא מעוניינת לישון פעמיים למרות שמאוד עייפה
מאת: אורח/ת
11. עזרה-תינוקת בת שנה וחודשיים
27/10/2014 14:57
אין לי דרך לדעת מראש האם זה יעזור או לא. הדרך היא לנסות יום יומיים ולבדוק את ההשפעה של זה.
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
12. עזרה-תינוקת בת שנה וחודשיים
27/10/2014 16:30
איך עושים את המעבר מ2 תנומות לאחת בצורה הכי טובה שאפשר
אולי להרדים יותר מאוחר ללילה כדי שתישן יותר ביום?
איך יודעים שהיא מוכנה עכשיו למעבר הזה
תודה
מאת: אורח/ת
13. עזרה-תינוקת בת שנה וחודשיים
27/10/2014 18:50
הרעיון הכי חשוב הוא לא להגיע לעייפות יתר ולכן אם את רוצה לדחות בצורה יזומה אז בכל 2-3 ימים לדחות את כל השינות בכ-15-20 דקות. זה משהו שהגוף יכול להסתגל אליו די בקלות ולא תגיעו לעייפות יתר.
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
14. עזרה-תינוקת בת שנה וחודשיים
27/10/2014 19:47
עייפות יתר זה אומר שהיא לא ישנה בכלל ביום? או שנשארה ערב משהו כמו 7 וחצי שעות עד הלילה?
אני פשוט לא בטוחה עם זה זה הזמן שהיא ויתרה על השינה בבוקר או לא כי דווקה בבוקר היא עייפה וצהריים זה הבעיה
מאת: אורח/ת
15. עזרה-תינוקת בת שנה וחודשיים
28/10/2014 9:03
עייפות יתר זה כשהיא כבר מאוד מאוד עייפה. זה קורה כש"מושכים" אותה יותר מדי אחרי שהיא מראה סמני עייפות. זה מתבטא בבכי, בחוסר שיווי משקל (יותר נפילות מבדר"כ) או בפעלתנות יתר (פתאום נראית מאוד עירנית והיפראקטיבית)
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
הוספת תגובה:
שם: התחבר   *מומלץ להרשם לאתר ולהכניס תגובה על שמכם
כותרת: *
תוכן התגובה:
תמונה:
אני מסכים עם תקנון פורום הריון ולידה.
טוען נתונים, נא המתן...

* שדות חובה
* גודל מקסימלי להעלאת תמונות: 700 KB
* ניתן להעלות קבצי jpg / gif בלבד