הרגלי שינת תינוקות

שלום, ביתי בת חמישה וחצי חודשים, הולכת לישון בערב לאחר טקס שינה (אמבטיה, הנקה), נרדמת במיטה שלה עם עזרה (טפיחה, ליטוף). במהלך הלילה מתעוררת המון פעמים ולא מוכנה לחזור לישון ללא הנקה. אנחנו מנסים ללטף, להרים אבל היא ממש לא מוכנה, בוכה המון. כשאני מרימה אותה זה אפילו עוד יותר קשה כי אז היא חושבת שתיכף תינק וכשנגלה שלא היא ממש בוכה ולא נרגעת.
איך אפשר לעזור לה לחזור לישון ללא הנקה ולגרום לה לישון יותר שעות ברצף?

תודה

היי,

קודם כל מומלץ לנתק את הקשר בין האוכל לשינה. לתת לה לאכול אבל לנתק תמיד כשהיא מתחילה להתנמנם ולמעשה היא נכנסת למיטה לאחר האוכל ערה.
כשהיא תלמד להירדם ללא עזרת ההנקה יהיה קל יותר לפתוח לה פערים (חלקם היא תפתח בעצמה).

בהצלחה

הי, תודה על התשובה.
אני מבינה את הקשר בין שני הדברים ולכן לימדתי אותה להירדם במיטה ולא בהנקה. היא יונקת ואחרי שמסיימת אני מניחה אותה ערנית במיטה ואז עוזרת לה להירדם. למרות זאת היא עדיין מתעוררת הרבה פעמים בלילה ומבקשת לינוק כדי לחזור לישון. אם אנחנו מנסים לעזור לה לחזור לישון בדרכים אחרות היא ישר בוכה.
אם ההנקה מופרדת מהשינה מה עוד יכול להשפיע על כך שהיא לא מוכנה לחזור לישון בלי לינוק? האם יש משהו נוסף שאני יכולה לעשות כדי לעזור לה להירדם בלי לינוק ושתוכל לישון יותר זמן ברצף?

תודה

אם היא אף פעם אינה נרדמת או מתנמנמת בזמן האוכל (לא בשנות הבוקר והצהריים, לא בתחילת הלילה, ולא באמצע הלילה) ובהנחה שהיא אוכלת טוב במהלך, סיבה אפשרית נוספת היא התוצאה שאליה היא רגילה להגיע בהרדמה.
ייתכן ומתוך הלמידה שבסופו של דבר היא מקבלת את האוכל לאחר בכי ממושך היא ממשיכה לדרוש את האוכל. קודם כל כדאי להרגיל אותה לאוכל כל 3 שעות, ואם היא מתעוררת לפני זמן האוכל להרגיע עד שהיא תירגע ותירדם גם אם בימים הראשונים זה ייקח הרבה זמן (וסביר שזה יקרה). יכול להיות שיהיה קל יותר בהתחלה שבעלך ייכנס בשעות בהן לא אמורה להיות ארוחה ואחרי שתהיה הקלה תוכלי גם את להרדים ללא אוכל.
אחרי שיהיה קל יותר תוכלי לפתוח פערים גדולים בצורה הדרגתית.
כרגע הכי חשובה זו העקביות, כלומר, הרדמה שאינה אמורה להיות עם אוכל שלא תסתיים באוכל.


* התשובה היא כללית כיון שחסר לי הרבה מידע ללא אבחון. ייתכן ויש סיבות נוספות ו/או אחרות, אם אתם מרגישים שאתם מסתבכים אתם מוזמנים ליצור עמי קשר.

בהצלחה!