הרגלי שינת תינוקות

בני בן 4 חודשים (נולד פג) הצלחנו להתחיל את כל הטקס בסביבות השעה 6:30-7:00 בערב, הוא אוכל, עושים לו אמבטיה ואז לפני השינה הוא לעיתים מבקש עוד אוכל, נהיה מנומנם לקראת סוף הבקבוק אנחנו שמים אותו במיטה ואז מתעורר אחרי חצי ומבקש לאכול עוד לאחר מכן מרדימים שוב ואז ישן עד סביבות 3-4 בבוקר. כיתד ניתן למנוע את השלב שההוא מתעורר לאחר חצי שעה ובכלל למנוע בקבוק נוסף ממש לפני השינה? ייתכן והוא מקשר כבר את הבקבוק עם השינה? לפני האמבטיה אנחנו מנסים לתת לו אבל בשלב מסויים מפסיק לאכול או מסיים את הבקבוק ואנו מניחים שהוא לא רוצה יותר.
בנוסף כיצד ניצן להרדים ללא נדנוד , לא מצליח להירדם לבד

תודה.

היי,

אפשר לתת לו לאכול בקבוק לפני השינה אך להימנע מההתנמנמות והירדמות בזמן האוכל. כך ינותק הקשר בין האוכל לשינה והוא יצליח להירדם טוב יותר.
לאחר חצי שעה לא מומלץ לתת לו שוב לאכול אלא להרגיע את הבכי ולהחזיר לישון ללא אוכל. בנוסף, מומלץ לארגן את טקס השינה שיהיה ריטואל קבוע ושיוביל אותו להיות רגוע ונינוח לפני השינה- הרבה פעמים טקס שלא מכין טוב לשינה יכול ליצור יקיצה בסמוך להירדמות.

תודה! כשאנחנו נותנים לו בקבוק לפני השינה הוא נהיה מנומנם בגלל האמבטיה והאוכל שאכל לפני.. ואם הוא מתעורר שוב פשוט להחזיר לישון? חשבתי שזו הדרך שלו להתמלא לפני הלילה כמו האכלת חלום במקום ב 11 בלילה. כי אז הוא ישן עד 3 בבוקר.
ננסה להחזיר אותו לישון. ובנוגע להרדמה עצמה, האם ייתכן והוא עדיין קטן מדי בשביל להירדם לבד? נראה שהוא ממש מתקשה למשך במהלך היום גם כאשר אני קופצת איתו על הכדור, יך יודעים אם זה הזמן להתחיל לשים אותו במיטה ללא נדנוד?
תודה רבה

הי
במידה והוא מסוגל לאכול מבלי להירדם (למשל בזמן היום), זה סימן שהוא מספיק חזק ולא מתעייף מהיניקה- זה הזמן שאפשר להתחיל לנתק את הקשר הזה.
יתכן והוא קטן להירדמות עצמאית אך הירדמות עם נדנוד במיטה זה בסדר גמור. כשזה הולך בלי בכי ומהר זה הזמן להפסיק את הנידנוד.