תיק לידה

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
חיפוש באינדקס הריון ולידה:

דם טבורי

שמרי דם טבורי היום ודאגי למחר!

איך בוחרים שם לתינוקות [קרא בהרחבה]
עצות להרחקת סכנות מתינוקות [קרא בהרחבה]
ביוץ. איך הכל מתחיל? [קרא בהרחבה]
אמא אדמה - הכנה ללידה - הוד השרון (שרי קרוכמל)
אמא אדמה - הכנה ללידה - הוד השרון
הכנה ללידה (לינוי גולן)
הכנה ללידה
דנה דולה מומחית (דנה כהן)
דנה דולה מומחית
צילום אמנותי, הריון, ילדים ומשפחה (ורד סיסם שחר)
צילום אמנותי, הריון, ילדים ומשפחה
צילום הריון ומשפחה - בצלם אשה (מירב גרינברג)
צילום הריון ומשפחה - בצלם אשה
הדגמת מודעת אינדקס יוקרתית ומקודמת (תותי רוית)
הדגמת מודעת אינדקס יוקרתית ומקודמת
איך בוחרים שם לתינוקות [קרא בהרחבה]

הכנות לפני הלידה. תיק לידה. שבועות הריון אחרונים. חודש תשיעי.

תיק לידה
כדור פיזיו
התמודדות עם שינויים לקראת הלידה

תיק לידה מוכן וארוז נכון יכול להקל על היולדת בזמן הלידה ובמהלך האשפוז במחלקת יולדות. לכל יולדת יש העדפות משלה: מה חובה לקחת לבית חולים, מה יכול לעזור לפני הלידה, בזמן לידה, ומה פשוט יכול לתרום להרגשה טובה לאחר הלידה.

תיק לידה תמונה 1

צילום: מירב גרינברג

 

תיק ללידה

לידה (birth) היא רגע מרגש כל כך. מחכים לה 9 חודשים ומקווים שהכול ילך חלק. אז למה לא לדאוג לכך שגם הרגעים שלפני לידה ומיד אחרי החזרה הביתה מבית החולים יהיו נעימים ונוחים ככל הניתן?

חדרי הלידה בבתי החולים אמנם השתפרו מאוד, אבל עדיין אין בהם את הנוחות של הבית. יש כמה דברים שאפשר לעשות לקראת הלידה, מלבד תרגול נשימות, שיקלו קצת על הרגעים שלפני ואף אחרי לידה. אחד מהם הוא הכנת תיק לידה לבית חולים שיכיל את כל הציוד לבית החולים ויוכל לעמוד מוכן ליד הדלת גם שבועיים לפני תאריך הלידה המשוער (תל"מ). לא מדובר במצרכים קריטיים, אבל אלו דברים שכדאי לקחת לבית חולים ובהחלט יכולים להקל את הלידה ולו במעט, ולהפוך את השהות בבית החולים לנוחה הרבה יותר.

 

 

לקראת לידה, כל יולדת יכולה להחליט אילו דברים היא חייבת לקחת לבית חולים שיעזרו לה לפני הלידה ובמיוחד אחרי הלידה: קרם מועדף, מגבונים מסוג מסוים, חלוק אישי ועוד. אבל יש מספר דברים שאנחנו אולי לא חושבים עליהם עכשיו, אבל אם יהיו בהישג יד בחדר הלידה זה יכול רק לעזור.

 

תיק לחדר לידה

 

 

 

מה לקחת

 

למה צריך

 

כמה עולה

תיק רחצה הכולל: שמפו+קונדישנר, סבון, מברשת ומשחת שיניים, מברשת שיער, דאודורנט, קרם לחות, מגבונים לחים, מעט איפור.

התרעננות. כל מה שצריך כדי לשמור על היגיינה אישית והרגשה מרעננת לפני ובוודאי גם אחרי לידה. האיפור לא הכרחי אבל עשוי לעזור להרגשה טובה.

תלוי כמובן במותג בו משתמשים. לא צריך לקנות,  משום שאלו דברים שיש בבית. רק להכניס לתיק.

2 ספוגים

ספוג אחד קטן ועדין לטפטוף מים וניגוב הפנים המהלך הלידה לרענון, וספוג לשטיפה אינטימית ולרחצה לאחר הלידה.

ניתן לקנות בחבילות בכל בית מרקחת בלא יותר מ-10 שקלים לספוג.

מגבת קטנה ומגבת גדולה או מגבת קטנה וחלוק

מגבת קטנה לפנים לניגוב הזיעה במהלך הלידה ואחת גדולה או חלוק, לפי העדפתך, לרחצה אחרי הלידה.

מומלץ לקחת מהבית. מגבת קטנה עולה לא יותר מ-50 שקלים ומגבת גוף גדולה ניתן לקנות בכ-100 שקלים.

2 כותנות לילה

לקחת שתיים משום שלאחר לידה עלולות להיות הפרשות ודימומים, כך שאם כותונת אחת מוכתמת, שתהיה אחת נוספת, עדיף בצבע כהה.

כ-150 שקלים בממוצע.

בגדים תחתונים

לארוז כמות שתספיק  ליותר מימי השהייה המתוכננים. עלולות להיות הפרשות או דימומים, לכן כדאי להצטייד ליתר ביטחון.

אפשר לקחת מה שיש בבית או לקנות חבילת תחתונים, המחיר תלוי במותג.

כפכפים/נעלי בית

תלוי בעונה, נעליים שיהיו נוחות להסתובבות בבית החולים.

תלוי במותג.

טרנינג / כותנת יום

לנוחות מרבית בזמן השהות.

תלוי במותג.

בגדים להנקה - חולצה עם כפתורים או טרנינג עם רוכסן

בגד אשר יאפשר לאמא להיות במגע גופני עם תינוקה תוך כדי הנקה ובכלל, ועדין לשמור על צניעותה.

תלוי במותג.

בגד ללידה

לקחת את הבגד הכי נוח שיש, רצוי גדול ורופף כמו טי-שירט גדולה.

תלוי במותג.

אטמי אוזניים

חדרי לידה ומחלקת יולדות עלולים להיות מאוד רועשים, למי שסובלת מרעש במיוחד, מומלץ להצטייד באטמים.

שקלים בודדים.

טבליות למניעת עצירות

עצירות יכולה לכאוב במיוחד אם יש תפרים לאחר לידה.

תלוי בסוג. חבילה סטנדרטית בבית מרקחת עולה לא יותר
מ-70 שקלים.

ספר / נגן מוזיקה

לרגעי ההמתנה במהלך הלידה וגם בזמן האשפוז.

ספר כ-70 שקלים, נגן - תלוי במותג.

מצלמה + כרטיסי זיכרון + בטרייה נוספת

להנציח את הרגעים המאושרים בזמן הלידה ואחריה.

תלוי במותג.

בגדים נוספים לחזרה הביתה

לצערנו לא את הסקיני ג'ינס שלפני ההריון,  אלא בגד הריון נוח.

מה שלבשת עד כה בהריון.

תחתוניות היגייניות

להפרשות לאחר לידה, מומלץ לקחת עבות.

חבילה עולה לא יותר מ-35 שקלים תלוי במותג.

פדים לחזייה / רפידות הנקה

כמה ימים לאחר הלידה מתחיל לטפטף חלב-אם, גם אם לא מניקים. לשמירה על הניקיון.

לא יותר מ- 30 שקלים. תלוי ברשת ובמותג.

סוכריות, חטיפי שוקולד

לשמירה על האנרגיה לפני הלידה ואחריה.

תלוי בסוג.

בגדים לתינוק: בגדים עליונים, כובע, שמיכה, חיתולים

לקחת בגדי תינוקות לפי זמן השהייה המתוכנן והעונה.

תלוי במותג.

כיסא תינוק לרכב

לחזרה הביתה עם התינוק.

תלוי במותג.

תיק לידה רפואי

כל המסמכים של טיפת חלב, בדיקות אולטרסאונד (ulltrasound), אישורי רופא ועוד. מומלץ לארגן בקלסר.

 

הכנת תיק לידה

הורים רבים מבקרים בחדר הלידה של בית החולים בו הם מתכוונים ללדת, לפני הלידה. כבר בביקור הראשון, מומלץ לשאול את צוות בית החולים אילו דברים הם מספקים ליולדת, ואז נדע בדיוק מה לקחת לבית חולים ואילו דברים אפשר להוריד מהרשימה ולצמצם את תיק הלידה.
את רוב הדברים לא צריך לקנות במיוחד לקראת הלידה, אלו מצרכים שיש בבית. נשאר רק להכניס לתיק הלידה. אפשר כמובן לקנות חדש, וחלק מהדברים ניתן לקנות חד-פעמי לשימוש רק בבית החולים, כמו חולצה ללידה או כותונת וטרנינג.
כמובן שאין להתעלם מבן הזוג המלווה, וגם לו מומלץ לארוז תיק לידה קטן עם בגדים להחלפה וכלי רחצה בסיסיים לרענון.

לעדכונים, הפתעות ופרסים, חפשו אותנו בפייסבוק

אהבתם את הכתבה? תרצו לקשר אליה מאתרכם? הוסיפו את הקוד הבא:

<a href='http://www.karusela.co.il/posts/katavot/69/148-תיק-לידה'>תיק לידה</a>

הוסף תגובה חדשה:
שם:* אורח/ת התחבר  
כותרת:*
תוכן:
קוד אבטחה: *
הקלד את הקוד המוצג בתמונה
אני מסכים עם תקנון האתר.
 

* שדות חובה


2. תחבושות של always
אני לא הייתי מסתמכת על התחבושות שנותנים בבית היולדות. תקני תחבושות של always בעלי
ספיגה הכי גבוהה. הן הכי טובות לדימומים והכי נוחות. ואחרי הלידה את לא רוצה להתעסק עם
תחבושות שזזות לך ....
אני הייתי עם always ואפילו לא הכתמתי את התחתונים
בהצלחה לכולן
רוני
אורח
20/10/2009 9:29
דירוג:
3

בעד הריון ולידה
1. לא לשכוח להכניס לתיק הלידה
הכי חשוב זה להכניס לתיק בעל תומך..
אורח
20/10/2009 9:27
דירוג:
10

בעד הריון ולידה