טיפים בנושא הריון

טיפים רבים ונרחבים בנושא הריון, לידה, תינוקות

טיפים לתקופת ההריון


נושא הטיפ מאת תאריך
גם לבנים מומלץ לעבור קורס הכנה ללידה    טיפ: טיפ לבנים: קורס הכנה ללידה עם זוגתכם. גם תלמדו איך לעזור לה בהריון ובלידה וגם להיות מוכנים לזוז הצידה כשצריך. מאת: S... מערכת קרוסלה 25/02/2010 14:23
להירגע בהריון    טיפ: במהלך ההריון נסי למצוא מספר דקות מידי יום בהן תוכלי להירגע, לעצום עיניים, להניח את ידייך על בטנך ולהתחבר אל העובר שצומ... אירית שקד 25/02/2010 14:14
איך למנוע בצקות    טיפ: למניעת בצקות יש להשתדל להימנע ממלפפונים חמוצים. הרמוני רוט שבתאי 25/02/2010 14:09
להקל על רגלייך מפני הבצקות    טיפ: על מנת להקל על רגלייך מפני הבצקות: 1.המעיטי עד כמה שאפשר במלח. 2. הפעילי את את עצמך והרבה הליכה פשוט כמה שיותר ללכת.לי... מערכת קרוסלה 25/02/2010 14:05
דיבור אל העובר    טיפ: טיפ: תינוק רגוע ומודע - זו הדרך: מתחילת ההריון התחילי לדבר אל העובר בשפתך וממש לא בקוצ'י מוצ'י. ספרי לו, שתפי אותו, תני ... מערכת קרוסלה 25/02/2010 14:01
חליטות טבעיות לקראת לידה    טיפ: חליטת עלי פטל בשילוב עם עלי סרפד - הפטל מחזק את הרחם והדם ובכך גם מכין את הרחם כראוי ללידה כדי שבזמן הצירים ההתכווצוי... מערכת קרוסלה 25/02/2010 13:55
מניעת קמטים בבטן    טיפ: מומלץ למרוח קרם בעל רמת לחות גבוהה כבר בשלבי ההריון המוקדמים על הבטן. דבר זה ימנע היווצרות של סימני מתיחה אדומים לא מחמי... מערכת קרוסלה 25/02/2010 13:53
בחילות בהריון    טיפ: את בהריון והבחילות "הורגות" אותך?? ג'ינג'ר מגורד לכוס התה יעזור בהפגתן... טיפ מאת: גילי וצר-רייכמן מערכת קרוסלה 25/02/2010 13:30
סיכון הריון - עשה ואל תעשה    טיפ: יש להיזהר בפעילות ספורטיבית מאומצת. ככל שההריון מתקדם יש להזהר מפעולות שבשגרה נראות טבעיות. למשל, צריך להזהר מהרמת משאות... מערכת קרוסלה 23/10/2009 19:08
יחסית וזוגיות בהריון    טיפ: ניתן ומומלץ לקיים יחסים בזמן ההריון. ככל שההריון מתקדם יותר, יש לעשות זאת בעדינות רבה יותר. אין להתפרע ויש להתחשב במצב ב... מערכת קרוסלה 23/10/2009 19:06
שמירת הריון    טיפ: אין עדות מוצקה לכך ששמירת הריון בפועל מביאה להפחתת סיכונים בלידה. יש הגורסים כי מנוחה רבה מדי אף גורמת לניוון וחסרונותיה... מערכת קרוסלה 01/10/2009 2:02
צילום הריון    טיפ: עדין לא החלטתם לתעד את ההריון? מה יהיה כזכרון לרך הנולד? צוות קרוסלה ממליץ על צילום הריון שיעזור כמזכרת מהתקופה הנפלאה. מערכת קרוסלה 01/10/2009 2:01
קורס הכנה ללידה    טיפ: קורס הכנה ללידה יכול להעניק ידע מקדים ובכך להקטין את חוסר הוודאות ואת הלחצים העלולים להווצר מכך. מערכת קרוסלה 01/10/2009 2:01
צמחונות בהריון    טיפ: הקפדה על תפריט מגוון ומאוזן גם אם צמחוני לא צריכה להוות בעיה.חשוב רק לשים לב לחוסרים במזון שאינו בשרי, כגון: ברזל, ויטמי... מערכת קרוסלה 01/10/2009 2:00
יוגה בהריון    טיפ: תרגילי יוגה והרפיה יכולים לתרום משמעותית לבריאות האם והתינוק במהלך ההריון, ע"י פיתוח יכולות הנשימה, איזון הפרשות הורמונל... מערכת קרוסלה 01/10/2009 1:58

1 | 2 הבא