טיפים לתקופת ההריון
טיפים רבים ונרחבים בנושא הריון, לידה, תינוקות
| נושא הטיפ | מאת | תאריך |
| גם לבנים מומלץ לעבור קורס הכנה ללידה טיפ: טיפ לבנים: קורס הכנה ללידה עם זוגתכם. גם תלמדו איך לעזור לה בהריון ובלידה וגם להיות מוכנים לזוז הצידה כשצריך. מאת: S... | מערכת קרוסלה | 25/02/2010 14:23 |
| להירגע בהריון טיפ: במהלך ההריון נסי למצוא מספר דקות מידי יום בהן תוכלי להירגע, לעצום עיניים, להניח את ידייך על בטנך ולהתחבר אל העובר שצומ... | אירית שקד | 25/02/2010 14:14 |
| איך למנוע בצקות טיפ: למניעת בצקות יש להשתדל להימנע ממלפפונים חמוצים. | הרמוני רוט שבתאי | 25/02/2010 14:09 |
| להקל על רגלייך מפני הבצקות טיפ: על מנת להקל על רגלייך מפני הבצקות: 1.המעיטי עד כמה שאפשר במלח. 2. הפעילי את את עצמך והרבה הליכה פשוט כמה שיותר ללכת.לי... | מערכת קרוסלה | 25/02/2010 14:05 |
| דיבור אל העובר טיפ: טיפ: תינוק רגוע ומודע - זו הדרך: מתחילת ההריון התחילי לדבר אל העובר בשפתך וממש לא בקוצ'י מוצ'י. ספרי לו, שתפי אותו, תני ... | מערכת קרוסלה | 25/02/2010 14:01 |
| חליטות טבעיות לקראת לידה טיפ: חליטת עלי פטל בשילוב עם עלי סרפד - הפטל מחזק את הרחם והדם ובכך גם מכין את הרחם כראוי ללידה כדי שבזמן הצירים ההתכווצוי... | מערכת קרוסלה | 25/02/2010 13:55 |
| מניעת קמטים בבטן טיפ: מומלץ למרוח קרם בעל רמת לחות גבוהה כבר בשלבי ההריון המוקדמים על הבטן. דבר זה ימנע היווצרות של סימני מתיחה אדומים לא מחמי... | מערכת קרוסלה | 25/02/2010 13:53 |
| בחילות בהריון טיפ: את בהריון והבחילות "הורגות" אותך?? ג'ינג'ר מגורד לכוס התה יעזור בהפגתן... טיפ מאת: גילי וצר-רייכמן | מערכת קרוסלה | 25/02/2010 13:30 |
| סיכון הריון - עשה ואל תעשה טיפ: יש להיזהר בפעילות ספורטיבית מאומצת. ככל שההריון מתקדם יש להזהר מפעולות שבשגרה נראות טבעיות. למשל, צריך להזהר מהרמת משאות... | מערכת קרוסלה | 23/10/2009 19:08 |
| יחסית וזוגיות בהריון טיפ: ניתן ומומלץ לקיים יחסים בזמן ההריון. ככל שההריון מתקדם יותר, יש לעשות זאת בעדינות רבה יותר. אין להתפרע ויש להתחשב במצב ב... | מערכת קרוסלה | 23/10/2009 19:06 |
| שמירת הריון טיפ: אין עדות מוצקה לכך ששמירת הריון בפועל מביאה להפחתת סיכונים בלידה. יש הגורסים כי מנוחה רבה מדי אף גורמת לניוון וחסרונותיה... | מערכת קרוסלה | 01/10/2009 2:02 |
| צילום הריון טיפ: עדין לא החלטתם לתעד את ההריון? מה יהיה כזכרון לרך הנולד? צוות קרוסלה ממליץ על צילום הריון שיעזור כמזכרת מהתקופה הנפלאה. | מערכת קרוסלה | 01/10/2009 2:01 |
| קורס הכנה ללידה טיפ: קורס הכנה ללידה יכול להעניק ידע מקדים ובכך להקטין את חוסר הוודאות ואת הלחצים העלולים להווצר מכך. | מערכת קרוסלה | 01/10/2009 2:01 |
| צמחונות בהריון טיפ: הקפדה על תפריט מגוון ומאוזן גם אם צמחוני לא צריכה להוות בעיה.חשוב רק לשים לב לחוסרים במזון שאינו בשרי, כגון: ברזל, ויטמי... | מערכת קרוסלה | 01/10/2009 2:00 |
| יוגה בהריון טיפ: תרגילי יוגה והרפיה יכולים לתרום משמעותית לבריאות האם והתינוק במהלך ההריון, ע"י פיתוח יכולות הנשימה, איזון הפרשות הורמונל... | מערכת קרוסלה | 01/10/2009 1:58 |