איך לטפח את הזוגיות לאחר הלידה?

ידוע כי לאחר הלידה הדברים בזוגיות משתנים והיחסים עוברים טלטלה כולשהי, זה בסדר כל עוד יודעים לעבוד ולשמר את מה שהיה. להלן מס' הצעות לשמירה על יחסים תקינים:

• פתקים קטנים ו sms אלו הצהרות אהבה במחיר קטן אך הן שוות הרבה.
• כמו כל דבר בחיים גם לזוגיות צריך זמן וצריך לקבוע מראש פעם בשבוע משהו רומנטי לעשות יחד (א.ערב, משחק, צפייה בסרט, יציאה מסביב לשכונה ועוד) - וכדאי להגיע לפגישה ולא לאחר.
• בזמן האיכות שלכם בבית אפשר שכל שבוע תעשו קופסת הפתעות עם שאלות/בקשות והצעות לבן הזוג ותשלפו כל אחד בתורו כרטיס והקריאו אותו לשני. וכמובן כדאי לשמור אותם כך שבסוף יהיה לכם מקבץ של כל הכרטיסים למקרה שמישהו ישכח...
• לשמוע מניסיון של אחרים זה תמיד טוב. אם יש לכם זוג חברים, אחים או אפילו ההורים, שבו לדבר איתם יחד ולחוד, תשפכו את הלב קצת - אתם תראו שאתם לא היחידים.
• ואם כל זה לא יעזור תנשמו עמוק .... זה יעבור.