הרגלי שינת תינוקות

ביתי בת שנתיים וחצי.

אחרי שכבר היינו בייעוץ שינה והצלחנו להגיע למצב שהיא נרדמת עצמאית וישנה כל הלילה, חלה נסיגה לאחרונה.

מזה כשבוע לפחות היא מתקשה להירדם וגם מתעוררת לפחות פעם אחת בלילה ולא מצליחה לחזור לישון!! זה החל מלילה נוראי בו עקצו אותה יתושים (באמת התעללו בה) ונאלצנו להיכנס לחדר לשים לה משחות שונות כדי להרגיע את הגירוד. למחרת היא המשיכה להתלונן על גירוד ואף על כאבי בטן ובחילות. גם לאחר מלחמה של כשעתיים בה התעלמנו מהתלונות שלה ורק החזרנו אותה למיטה עם המשפט "לא יורדים מהמיטה, עכשיו ישנים", בלי להתייחס לתלונות שלה, היא המשיכה לבכות, להילחם ולהתלונן על כאבים עד שלבסוף הקיאה. כך קרה גם ביום שלמחרת. לאחר בדיקה אצל הרופאה, הנחנו שהכול בסדר איתה פיזית וייתכן והיא גורמת לעצמה להקיא באיזשהו אופן, כדי למשוך אותנו לתוך החדר לטפל בה.

מאז החלטנו לחזור ולעשות מההתחלה את כל מה שהציעו לנו בייעוץ השינה ולהתעלם מכל תלונה של גירודים, בחילות וכו'.
משום מה לא נראה שהלחימה פוחתת ואני חוששת שמשחקי השליטה האלו יכולים לגרום לנזק יותר מתועלת.
כמה זמן לגיטימי ונכון להילחם בה ככה ללא שיפור? האם יש דרך אחרת שנוכל לדעתך לפתור את הבעיה? יכול להיות שהבעיה עמוקה יותר ונובעת מפחדים, חרדות או מהעובדה שאני אמורה ללדת עוד פחות מחודשיים והיא מרגישה את השינוי?

נשמח ונודה מאוד לעצתך, אנחנו כרגע אובדי עצות...

היי,

דבר ראשון אני מציעה לכם לפנות ליועצת השינה שאיתה עברתם את התהליך. היא מכירה יותר לעומק את היסטוריית השינה שלכם ואולי זה נעוץ במשהו שהיה בעבר.
זה בהחלט קשור להצבת גבולות וכשהגבולות הם ברורים וחזקים אז זה אמור לאחר 2-4 ימים בערך להסתדר או בכלל להראות שינוי כלשהו.
אם זה לא כך אז כנראה שעדיין יש לה "רווח חיובי" ממה שקורה סביבה בערב/לילה. או שמשהו בהתנהלות שלכם לא עקבי ומבלבל אותה.
באופן אישי אני לא בטוחה שזה נכון להתעלם לגמרי ממנה, אפשר לומר לה ללכת לישון, לילה טוב וכו'.. ולא בכעס אלא מתוך כנות אמיתית.

אפשר גם לנסות להבין את הנושא הרגשי אצלה ולדבר איתה שוב ושוב (אני בטוחה שאתם כבר מכינים אותה) על זה שהשינוי לאחר הלידה יהיה אמנם גדול אבל עדיין תהיו לצידה ותמשיכו לאהוב אותה. חזקו אותה על זה. זה נכון ללא קשר, אני לא ממש בטוחה שזו הסיבה לאותה התנהגות.

הייתי גם בודקת מה קורה בגן ואולי משהו בשינה בצהריים מפריע לה, אולי היא כבר לא צריכה אותה או אולי היא הופסקה והיא כן זקוקה לה.