הרגלי שינת תינוקות

בוקר טוב!
הבת שלי בת שנה וחודשיים, נכנסה לגן לפני כחודש. כיום ישנה רק פעם אחת ביום (בערך שעתיים), בשבתות עדיין ישנה גם שנת בוקר מכובדת. השינה בלילה מצוינת ורציפה עד הבוקר. הולכת לישון בערך ב19, נרדמת עצמאית במיטה. בשבועות האחרונים החלה להתעורר ב6 כמו שעון לאחר שהייתה רגילה להתעורר ב7. העניין הוא שהיא מתעוררת, אנחנו נותנים לה בקבוק והיא חוזרת לישון לעוד שעה. בשש עדיין יש חושך בחוץ, האם ההתעוררות לאוכל בשעה הזו זה כמו באמצע הלילה? אני מתלבטת האם צריך כבר להתחיל את היום (אין לנו בעיה עם השעה הזו) או לתת לה לחזור לישון? חוששת שלאט לאט תקדים את השעה ותחזור לאכול באמצע הלילה...מצד שני, בגלל שבגן לא ישנה שנת בוקר אני חוששת שאולי היא לא ישנה מספיק וצריכה את השעה הנוספת הזו..

תודה רבה רבה!!
ענבר.

היי ענבר,

במידה ובתך חוזרת לישון לאחר הבקבוק היא מחשיבה את זה כשעת לילה וארוחת לילה (היא לא יודעת שהשעה 6 בבוקר..)
לכן, זה בהחלט יכול להחזיר ארוחות לשעות אחרות בלילה.
יכול להיות שהשעה הזו חסרה לה, חשוב לראות איך היא מתפקדת במהלך היום. בעקרון היא ישנה 11 שעות רצוף ולכן היא מקבלת את השעות המומלצות. אם היא מתפקדת טוב במהלך היום ועדיין ממשיכה לישון קבוע 11 שעות אפשר להתחיל בשעה 6 את הבוקר (ולהקפיד לשמור על 6 כדי שהבוקר לא יוקדם עוד). אם היא לא מתפקדת טוב ונראית מאוד עייפה אפשר להחזיר אותה לישון גם אם בהתחלה זה ייקח המון המון זמן וכך היא תלמד ש-6 זה לא בוקר. (אבל בלי ויתורים! אם תתחילי ותוותרי באמצע זה יפגע לך בלילות הרצופים!).

בהצלחה