הרגלי שינת תינוקות

בתי בת החמישה חודשים (משקל וכו תקין, הרופאה ממליצה על שינה רציפה בת 5-6 שעות) מתקשה להירדם מוקדם בסביבות 19:30, אם הצליחה להירדם זה רק באמצעות הנקה (לפעמים נראה כי מדובר בארוחה ולפעמים רק תלות כדי לישון). ברגע ששמים במיטה היא בוכה ובועטת.
אני מנסה להפריד את הארוחה מהשינה בכך שאני מאכילה בקבוק שאוב, ארוחה מלאה בסלון לפני מקלחת. ללא הועיל. לאחר מקלחת היא בוכה במיטה ולא נרגעת ברגע שאני מניחה אותה שם עד להנקה.
לאחרונה היא מתהפכת ומתעוררת כשהיא על הבטן ובוכה. אם היא מצליחה להירדם על הבטן השינה רצופה בת ארבע שעות בערך. גם במקרה הזה, אמרו לנו להפוך אותה על הגב וזה כמובן מעיר אותה
מתעוררת הרבה בלילות בוכה עם מוצץ בפה והדרך היחידה להרגיע זה ידיים והנקה. ידיים בלבד לא עוזר כי היא בוכה בכי תמרורים...אני שמה אחרי הנקה כשהיא מנומנמת ולא ישנה עמוק כדי למזער את התלות.
במהלך היום ישנה בדרך כלל שלוש פעמים: 11:00, 14:00, -16:00 למשך 50 דק עד שעה וחצי. היא נרדמת בעזרתי עם הנקה לצערי. אני אובדת עצות, הלילות קשים