הרגלי שינת תינוקות

שלום,

בתי תהייה בעוד כשבוע בת שנה. ישנה יפה במהלך הלילה ולעיתים מתעוררת לשתות מים וחוזרת לישון.

לאחרונה החלו קשיים בהרדמות שלה במהלך היום ובמהלך הערב. איך שמניחים אותה במיטה היא נעמדת ומתחילה לבכות שנרים אותה וניקח אותה.
במהלך היום היא עם מטפלת שמתקשה להתמודד עם קשיי ההרדמות והחלטנו שהיא פשוט תרדים אותה במהלך היום בעגלה.

בערב החלו הבעיות גם אצלנו- בערב האחרון פשוט השכבתי אותה חזרה כל פעם שהיא נעמדה עד שלבסוף היא נשכבה ונרדמה בכוחות עצמה (לקח כ- 40 דקות). האם זו דרך הפעולה הנכונה? האם כך היא תלמד שלא להיעמד בכל פעם שמשכיבים אותה לישון?

יש לציין שלפני היינו פשוט מניחים אותה במיטה, נמצאים איתה מס' דקות והיא היתה נרדמת לבד (היינו עוזבים את החדר עוד לפני שהיתה נרדמת לגמרי).

תודה מראש על מענה.

הי,

מדברייך נראה שייתכן שעם הזמן התפתח עמידות לאופן ההרדמה של ביתך, מכיוון שהיא פיתחה תלות בנוכחות שלכם בעת ההרדמה. הנוכחות שלכם בחדר, גם אם אתם יוצאים מעט לפני שנרדמת סופית עדיין מהווה עזרה וזו יכולה להיות הסיבה לרגרסיה בהרדמות.
ראשית, עליכם להמשיך ולעבוד איתה על הירדמות עצמאית, עד למצב שבו אתם משכיבים, אומרים לילה טוב ונשיקה ויוצאים מייד מהחדר. לגבי ההשכבה במיטה, אם אתם עדיין נוכחים בזמן ההרדמה, אז אני ממליצה להמשיך ולהשכיב אותה בתהליך ההרדמה על מנת שתבין שזה אינו משחק אלא זמן ללכת לישון. אגב, שנות היום קשורות קשר הדוק לשנת הלילה, ולכן הקושי שאתם חווים ביום הגיע גם להרדמות הלילה. חשוב שתהיו עקביים בכל ההרדמות שלה, ביום ובלילה כדח להשיג תוצאות טובות.

בהצלחה,

שרון