הרגלי שינת תינוקות

שלום גנית ,

אנו הורים לבת שנתיים וחמישה חודשים .
לביתנו יש טקס קבוע של ארוחת ערבאמבטיה סיפור ואז לישון .
אחד מאיתנו נוכח בחדר עד שביתנו נירדמת ובערך תוך 10 דקות היא נירדמת.
בדרך כלל היא היתה מתעוררת כפעם אחת בלילה ואז היינו באים אליה יושבים כמה דקות בחדר והיא היתה חוזרת לישון אך לאחרונה היא החלה לקום כארבע עד חמש פעמים בלילה ומוכנה להירדם רק כאשר אנחנו בחדרה.
כיצד אפשר לגמול את ביתנו מהצורך בנוכחותנו בחדר ?

תודה

הי,

נראה שביתם פיתחה תלות בנוכחות שלכם בזמן ההרדמה, ועם הזמן נוצרה עמידות לגורם התלות ולכן החלולהופיע עוד ועוד יקיצות. כדי להפסיקאותן עליכםלעבוד איתהעל הירדמות עצמאית לחלוטין. אתם יכולים בשלב הראשון להתרחק מהמיטה שלה ולהרדים אותה עם נוכחות רחוקה יותר ובשלב הבא להשכיב אותה ולצאת מהחדדר. חשוב בכל מקרה להיענות לכל בכי ולהרגיע כדי להשרות עליה ביטחון.

בהצלחה,

שרון