שינה של בן חצי שנה

גנית פרג
קוראים לי גנית פרג, נשואה באושר לאופיר ואמא של ליהי ואילי המקסימים. אני מתמחה ב'הורים, ילדים והרגלים בריאים'. המטרה שלי היא לתת לכם - ההורים, "ארגז כלים" מעשי ויישומי של הרגלים יומיומיים בריאים, בתחומי החיים השונים הקשו... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
עינת מזרחי
שמי עינת מזרחי, נשואה לאודי ואימא למאי עדן וניב. אני מדריכת התפתחות תינוקות ועוסקת בהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. הכניסה להורות לאחר לידתה של מאי זכורה לי כחוויה קשה, זה כלל כאבי הנקה, בכי ולילות ללא שינה. עד ג... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
קוראים לי שרון זנג'ירי, נשואה באושר לבני ואמא של דורון, עידו ורוני המקסימים. אני עוסקת באימון אישי אדלריאני ובהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. במשך כעשר שנים עסקתי בתפקידי ניהול בתחום היי טק. התקדמתי, התפתחתי וב... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

1. שינה של בן חצי שנה
06/12/2011 10:40
היי

מה עושים עם תינוק שמתעורר לאכול לפנות בוקר ולא רוצה לחזור לישון?
בני ישן לילות ספורים לילה שלם. בדר"כ הוא אוכל לקראת 18:30 240 סמ"ק (לא מוכן לתוספת דייסה) ומתעורר בין 4 ל-5. בימים האחרונים הוא לא נירדם בחזרה ומחפש תשומת לב ומשחק עם ההורים. אחרת הוא צורח ועושה רעש. אנו מפחדים שיעיר את הגדולה (בת 4) אז מביאים אותו למיטה שלנו ומשחקים איתו. אבל ברור לנו שזה לא הפתרון לאורך זמן.
מבחינה תזונתית: מוצקים אוכל ברמה של טעימות. סימילאק בנפח של 240 כל 4 שעות. גובה אחוזון 95 ומשקל אחוזון 25 לכן אני מאמינה שהוא זקוק לארוחה.
חשבנו למשוך אותו בערב אבל הוא באמת עייף כבר ב18:00.
הגדולה ישנה לילה שלם כבר מגיל חודשיים כך שאני מתמודדת בפעם הראשונה בבעיה זו ולא רוצה להשריש התנהגות שתשרת אותי עכשיו אבל תהיה בעוכריי בהמשך.

תודה
ליטל
מאת: cohelit
2. חלון עירות
09/12/2011 19:35
הי ליטל,

חשוב להבין ששעת ההרדמה בלילה לא קשורה לשעת היקצה בבוקר ולכן, העובדה ש"תמשכו" אותו כדי שיהיה עייף יותר לא ישפיע על תחילת הבוקר ולהיפך לפעמים יש יקיצה מוקדמת בגלל עיפות יתר.
לכן, כשאת מזהה סימני עייפות השכיבי אותו לישון, זה מוריד את מספר היקיצות בלילה.
כרגע בנך ממשיך להתעורר כיון שהוא "מרוויח" המון מההתעוררות הזו בעקבות המעבר אליכם למיטה והמשחק.
כאשר לבנך לא יהיה תלות בשום דבר ותהיה לו הירדמות עצמאית לחלוטין גם בתחילת הלילה וגם בכל היקיצות בלילה הוא יוכל לישון לילות רצופים וחלון העירות הזה יסגר.
כשהוא בוכה תמיד גשו אליו והרגיעו אותו וכשהוא רגוע החזירו לשינה במיטה.
לגבי האוכל, לרוב כשתינוקותת לא אוכלים במהלך הלילה הם משלימים את הארוחות האלה בשעות הבוקר בארוחות עם ערך קלורי רב יותר (מוצקים) וזה עוזר להם לעלות במשקל. אלא כמובן אם יש הנחיה של רופא. בכל מקרה, ניתן להשאיר את הארוחה הזו בלילה כל עוד הוא לא נרדם בזמן האוכל ואינו תלוי בה להירדמות.
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
הוספת תגובה:
שם: התחבר   *מומלץ להרשם לאתר ולהכניס תגובה על שמכם
כותרת: *
תוכן התגובה:
תמונה:
אני מסכים עם תקנון פורום הריון ולידה.
טוען נתונים, נא המתן...

* שדות חובה
* גודל מקסימלי להעלאת תמונות: 700 KB
* ניתן להעלות קבצי jpg / gif בלבד