הרגלי שינת תינוקות

הי בני בן 3 חודשים ואינו מצליח להרדם בכוחות עצמו.
אני מחזיקה אותו על הידיים בתנוחת ערסול ומרדימה אותו וברגע שרואה שעיניו מתחילות להעצם מניחה אותו בעריסה.
לצערי אז הוא פותח את עיניו וכל תהליך ההשכבה מתחיל מההתחלה.
אני מנסה לא להרימו ולטפוח על בטנו קלות ולעשות "ש"....מבלי להרימו אך לשווא.
רק כשהוא מאוד עייף כבר ו/או כאשר הוא כבר שקוע בשינה עמוקה במעבר מהידיים לעריסה לא מעיר אותו.

מה הדרך?

תודה

עדיף להתחיל את כל התהליך כשהוא במיטה שלו כדי שלא יתרחש המעבר מהידיים שלך למיטה שלו.
כאשר הוא רגוע ונעים לו הכניסי אותו למיטה ותני לו את המגע והטפיחות וה"שש" עד שהוא נרדם. אם הוא בוכה הרימי לידיים , הרגיעי אותו וכשהוא רגוע החזירי למיטה עם מגע.
זה תהליך שדורש למידה והסתגלות ובגיל כזה זה יכול לקחת קצת יותר אבל בממוצע בין 2-3 ימים כאלה הוא ילמד להירדם במיטתו (זו אינה הירדמות עצמאית, אבל בגיל 3 חודשים אנחנו עדיין לא מצפים לכך ולכן עדיין אפשר לעזור לו להירדם)

ניסיתי את אשר הצעת לי,
הרמתי אותו כ- 5 פעמים עד שבסוף נרדם על הידיים וכשהורדתי אותו למיטה לא התעורר. זה ארך כ 50 דק'....

מחכה להנחיות להמשך
תודה

כפי שציינתי בנך עדיין צעיר ולא בטוח שיש לו כרגע את היכולת הפיסיולוגית להירדמות עצמאית. תני לו עוד זמן, זה יגיע. בטוח!
(המשיכי לנסות ועם הגיל תצליחי בכך יותר ויותר פעמים בגיל 5 חודשים הוא יוכל לעשות את זה בכל פעם)

איך עושים זאת קצר יותר? יש עוד ילדים שצריכים אותי בבית בעת ההשכבה ולא תמיד בן הזוג נמצא בשעה זו.
המלצתך?

את מה שאת כותבת, זה בהחלט יכול להיות ארוך, מתיש וקשה בעיקר כשיש עוד ילדים ואת אמורה לעשות את זה לבד.
יחד עם זאת לצערי, אני לא מכירה קיצורי דרך. הדרך היחידה היא לעשות את זה בצורה עיקבית.
בגלל היותו צעיר, הרגלי השינה משתנים הרבה פעמים לאורך החודשים הללו ולכן זה גם לוקח יותר זמן ולכן אנחנו לא מתחילים ללמד הרגלי שינה.
כשאת יכולה השתדלי לתת לו כמה שיותר הזדמנויות של הרדמויות במיטה,