הרגלי שינת תינוקות

שלום רב,
בתנו בת שנה ושלושה חודשים. עד גיל שנה הייתה נרדמה עם הבקבוק (מקלחת ואז בקבוק) ואם לא אז היינו מרדימים על היידים. מאז נסינו פעמיים להרגיל אותה להירדם לבד אבל אחרי שני לילות היתה חולה עם חום ( צינון וכו׳) אז הרגלנו אותה להירדם בעגלה ואז היינו מעבירים למיטה. משבוע שעבר משם מה ששמים אותה בעגלה להרדם היא בוכה (אין לה בעיה לשחק בעגלה רק לא מסכימה לשכב ולהירדם מה שעשתה בשלושה חודשים האחרונים) . ישנן
הצעות?
תודה
שי

הי שי,
בתכם תלויה בגורמי תלות חיצוניים שיעזרו לה להירדם, בקבוק או הירדמות על הידיים או בעגלה וכו' בעצם אתם מחליפים תלות בתלות.
בכל שינוי של תלות תמיד יש שיפור אך השיפור הזה הוא זמני עד שמתפתחת עמידות לתלות החדשה ואז היא מפסיקה להשפיע. זה מוביל להרדמות ארוכות יותר וליקיצות בלילה ולפעמים גם לחלונות עירות (יקיצות מעל לחצי שעה).
הדרך לטפל בזה היא ללמד אותה להירדם לבד במיטתה ללא שום עזרה חיצונית אלא לאפשר לה להיות אדון לעצמה בהרדמות ובמהלך הלילה.
אני ממליצה לעשות את זה בצורה הדרגתית ועיקבית תוך מתן מענה תמידי לבכי.