פורום: הכנה ללידה
תגובות: 0שנת יום בחדר מואר או חשוך כמו בלילה?
תגובות אחרונות בפורומים
פורום: הנקה
תגובות: 0פורום: תמיכה בטיפולי פוריות
תגובות: 0פורום: דרושים
תגובות: 0פורום: זכויות נשים בהריון
תגובות: 0פורומים: 16 נושאים: 4095 תגובות: 5729
נושאים אחרונים בפורום הרגלי שינת תינוקות
01/06/2025 19:24
11/04/2025 14:43
26/02/2025 2:17
26/02/2025 2:12
15/02/2025 15:17

מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
אם נחשוב על עצמינו גם לנו קל יותר להירדם בחושך ולא באור.
1. שנת יום בחדר מואר או חשוך כמו בלילה?
20/03/2012 15:30
השאלה בכותרת מאת: אורח/ת
2. חדר חשוך
20/03/2012 15:50
ההמלצה שלי היא בחדר חשוך כיון שבחושך מופרש הורמון המלטונין שהוא הורמון שעוזר לנו להירדם. ולצורך העיניין גם חושך מלאכותי יכול לעודד הפרשת ההורמון.אם נחשוב על עצמינו גם לנו קל יותר להירדם בחושך ולא באור.
מאת: עינת מזרחי
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'
יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi
gmail.com
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'
יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi

חזרה לעמוד הראשי של
פורום הריון ולידה
חזרה לפורום
הרגלי שינת תינוקות
חזרה לעמוד הראשי של
פורום הריון ולידה
חזרה לפורום
הרגלי שינת תינוקות