פורום: הרגלי שינת תינוקות
תגובות: 3סיוטי לילה
תגובות אחרונות בפורומים
פורום: הריון ולידה רפואי
תגובות: 0פורום: הרגלי שינת תינוקות
תגובות: 0פורום: הרגלי שינת תינוקות
תגובות: 8פורום: הרגלי שינת תינוקות
תגובות: 0פורומים: 16 נושאים: 4088 תגובות: 5729
נושאים אחרונים בפורום הרגלי שינת תינוקות
11/04/2025 14:43
26/02/2025 2:17
26/02/2025 2:12
15/02/2025 15:17
04/06/2024 20:07

מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
הבן שלי בן 4 וחצי חודשים, כבר חודשיים כמעט ישן בלילה כמו שצריך - מ-6 עד 6 עם 2-3 הפסקות לאוכל בשעות כמעט קבועות.
ביום שישי האחרון היתה הפעם הראשונה שהוא ישן מחוץ לבית במיטה אחרת ממה שהוא רגיל. באותו הלילה בין חצות ל-6 בבוקר הוא התעורר כל שעה בערך, בחלק מהפעמים נתתי לו לאכול ובחלקן פשוט הרגעתי אותו והחזרתי אותו לישון. חשבתי שההתעוררויות המרובות הן בגלל שהמקום חדש לו והוא צריך להתרגל.
מאז כבר שני לילות הדבר חוזר על עצמו בבית, הוא מתעורר כמעט כל שעה-שעתיים ואני ממש מרגישה שחזרנו כמה צעדים אחורה מהבחינת השינה, מה עוד שהדבר משפיע כמובן על שינות היום שלו שגם כך לא היו אידיאליות.
האם התופעה מוכרת?יכול להיות ששינה אחת מחוץ לבית חרבה כל מה שהוא התרגל אליו חודשיים? ואולי זה רק צירוף מקרים? מה אפשר לעשות?
תודה מראש,
שירה
הרבה פעמים מחלה/שינוי שגרה/משהו חדש/כאב וכ' יכולים להיות טריגר לרגרסיה. לרוב זה לא משהו חדש שנוצר אלא משהו שתמיד היה ברקע.
מה שקורה הוא שכאשר יש יותר יקיצות בלילות כאלה אם נשמור על אותם כללים שקבענו לאחר שמחלה או השינוי עוברים חוזרים לאותה נקודה כמו לפני כן. במידה וביקיצו הללו יתרחשו דברים נוספים (כמו להוסיף עוד ארוחות, לתת מים, לתת מוצץ וכו'..) אז הרגרסיה "תישמר" ויכולה גם להחריף.
התופעה הזו אכן מוכרת.
מה שאת צריכה לעשות זה לחזור לכללים שיצרת לפני כן וללמד את בנך להירדם ללא גורמי תלות.
1. סיוטי לילה
26/03/2012 10:37
סיוטים שלי כמובן :)הבן שלי בן 4 וחצי חודשים, כבר חודשיים כמעט ישן בלילה כמו שצריך - מ-6 עד 6 עם 2-3 הפסקות לאוכל בשעות כמעט קבועות.
ביום שישי האחרון היתה הפעם הראשונה שהוא ישן מחוץ לבית במיטה אחרת ממה שהוא רגיל. באותו הלילה בין חצות ל-6 בבוקר הוא התעורר כל שעה בערך, בחלק מהפעמים נתתי לו לאכול ובחלקן פשוט הרגעתי אותו והחזרתי אותו לישון. חשבתי שההתעוררויות המרובות הן בגלל שהמקום חדש לו והוא צריך להתרגל.
מאז כבר שני לילות הדבר חוזר על עצמו בבית, הוא מתעורר כמעט כל שעה-שעתיים ואני ממש מרגישה שחזרנו כמה צעדים אחורה מהבחינת השינה, מה עוד שהדבר משפיע כמובן על שינות היום שלו שגם כך לא היו אידיאליות.
האם התופעה מוכרת?יכול להיות ששינה אחת מחוץ לבית חרבה כל מה שהוא התרגל אליו חודשיים? ואולי זה רק צירוף מקרים? מה אפשר לעשות?
תודה מראש,
שירה
מאת: אורח/ת
2. רגרסיה
27/03/2012 21:58
הי שירה,הרבה פעמים מחלה/שינוי שגרה/משהו חדש/כאב וכ' יכולים להיות טריגר לרגרסיה. לרוב זה לא משהו חדש שנוצר אלא משהו שתמיד היה ברקע.
מה שקורה הוא שכאשר יש יותר יקיצות בלילות כאלה אם נשמור על אותם כללים שקבענו לאחר שמחלה או השינוי עוברים חוזרים לאותה נקודה כמו לפני כן. במידה וביקיצו הללו יתרחשו דברים נוספים (כמו להוסיף עוד ארוחות, לתת מים, לתת מוצץ וכו'..) אז הרגרסיה "תישמר" ויכולה גם להחריף.
התופעה הזו אכן מוכרת.
מה שאת צריכה לעשות זה לחזור לכללים שיצרת לפני כן וללמד את בנך להירדם ללא גורמי תלות.
מאת: עינת מזרחי
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'
יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi
gmail.com
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'
יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi

חזרה לעמוד הראשי של
פורום הריון ולידה
חזרה לפורום
הרגלי שינת תינוקות
חזרה לעמוד הראשי של
פורום הריון ולידה
חזרה לפורום
הרגלי שינת תינוקות