איך ללמד את רוני להרדם בכוחות עצמה?!

גנית פרג
קוראים לי גנית פרג, נשואה באושר לאופיר ואמא של ליהי ואילי המקסימים. אני מתמחה ב'הורים, ילדים והרגלים בריאים'. המטרה שלי היא לתת לכם - ההורים, "ארגז כלים" מעשי ויישומי של הרגלים יומיומיים בריאים, בתחומי החיים השונים הקשו... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
עינת מזרחי
שמי עינת מזרחי, נשואה לאודי ואימא למאי עדן וניב. אני מדריכת התפתחות תינוקות ועוסקת בהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. הכניסה להורות לאחר לידתה של מאי זכורה לי כחוויה קשה, זה כלל כאבי הנקה, בכי ולילות ללא שינה. עד ג... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
קוראים לי שרון זנג'ירי, נשואה באושר לבני ואמא של דורון, עידו ורוני המקסימים. אני עוסקת באימון אישי אדלריאני ובהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. במשך כעשר שנים עסקתי בתפקידי ניהול בתחום היי טק. התקדמתי, התפתחתי וב... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

1. איך ללמד את רוני להרדם בכוחות עצמה?!
01/12/2009 13:32
ביתינו, רוני, בת חמישה וחצי חודשים ורגילה להרדם כמעט רק על הציצי או במשך היום נרדמת בתנועה תוך כדי טיול על המנשא... מאוד היינו רוצים ללמד אותה להיפרד מהתלות בי להרדם (גם כי הייתי רוצה שבן הזוג שלי או סבא סבתא יוכלו לעזור).רוני ישנה במיטה צמודה עם דופן פתוחה אלינו ואנחנו מאוד מרוצים מהפיתרון הזה עד עכשיו (האם זה שהיא ישנה איתנו יקשה עליה את הלימוד להירדם לבד?). אגב, פרט חשוב- צומחות לה עכשיו שתי שיניים תחתונות ראשונות! עד לפני חודש ישנה לילות שלמים וארוכים מאוד( בין עשר לאחת עשרה שעות) ועכשיו מתעוררת המון בעיקר בשעתיים הראשונות לשינת הלילה ואחכ עוד...
מאת: אורח/ת
2. איך ללמד הירדמות עצמאית
01/12/2009 21:45
הי,
כמה דברים:
1. סביר להניח שגם כאשר רוני ישנה לילות שלמים היא עדיין היתה נרדמת ען עזרה (ציצי למשל), כך שזו לא אינדיקציה כיוון שגם ילדים שישנים לילות רצופים אך נרדמים עם עזרה, סבירות גבוהה מאוד שמתישהו יתחילו להתעורר גם במהלך הלילה ולדרוש את העזרה לה הם רגילים בתחילת הלילה., כך שלא צריך שיניים, מחלות או כל דבר כדי שזה ישתנה, זה פשוט לרוב משתנה.
2. אין בעיה עם לינה משותפת, כל עוד היא נעשית מתוך אידיאולוגיה ורצון של שני בני הזוג, רק מה שחשוב זה שאם זה מהסיבות הללו קחו בחשבון שהיא תצא ממיטתכם כשהיא תחליט אחרת יהיה קשה מאוד לגמול אותה מלינה לידכם, יחד עם זאת אם זו הבחירה שלכם אין שום בעיה ללמד אותה הירדמות עצמאית, עברתי ועוברת תהליכים רבים עם הורים בלינה משותפת.
3. שיניים זה משהו שעשוי להציק ולהשפיע על הלילה לילה אחד או שניים אך לא יותר מזה, אם הלילות ממשיכים להיות לא טובים זה כבר הרגל ולא שיניים.
בשלב הראשון אני ממליצה לך לעשות הפרדה של ההקשר של ציצי ושינה שנוצר אצלה, נתקי לפני שהיא נרדמת ולמדי אותה להירדם במיטתה תחילה עם מגע וקרבה שלכם ולאט לאט תוכלו להתקדם בשלבים כדי להביאה להירדמות עצמאית מוחלטת,
התעוררויות תכופות בתחילת הלילה בדר"כ קשורות בטקס שינה לא מסודר, חשוב שהטקס יהיה מובנה וקבוע ושלא יכלול רגעי משחק באמצע כי אז היא עשויה לחשוב בטעות שזו עוד שנת יום ולא להבין שהתחיל הלילה,
בהצלחה,
גנית
מאת: אורח/ת
3. תודה על תשובתך המהירה...
01/12/2009 23:12
קודם כל מלא תודה על תשובתך המהירה והכ"כ מדוייקת. אני שמחה ששיניים לא אמורות להציק לאורך זמן.
אכן, ניסיתי כבר בשני הלילות האחרונים כפי שקראתי שהצעת לפניות האחרות, לנתק אותה מהציצי לפני שהיא נרדמת בצורה מלאה. אתמול ושלשום היא היתה די בשוק כשהעברתי אותה למיטה כשהיא לא ישנה לגמרי והתחילהלשחק עירנית לגמרי. אחרי למעלה משעה של משחק בהתחלה שהפך לסיבוב הראש מצד לצד בחוסר אונים... היא נרדמה! היום זה לקח פחות מעשר דקות! כולי תקווה שזה קורה ככ מהר?!
בכל מקרה המון תודה בנתיים
מאת: אורח/ת
4. בהצלחה :-) (ל"ת)
02/12/2009 20:40
גנית פרג - יועצת שינה לתינוקות ופעוטות
מפתחת שיטת "לילה טוב" להרגלי שינה בריאים
אתר הבית: http://www.ganit-prag.com
09-7422611 \ 050-2422611
הוספת תגובה:
שם: התחבר   *מומלץ להרשם לאתר ולהכניס תגובה על שמכם
כותרת: *
תוכן התגובה:
תמונה:
אני מסכים עם תקנון פורום הריון ולידה.
טוען נתונים, נא המתן...

* שדות חובה
* גודל מקסימלי להעלאת תמונות: 700 KB
* ניתן להעלות קבצי jpg / gif בלבד