הרגלי שינת תינוקות

שלום,

בתי בת שנה ושבעה חודשים. מאז שהיתה תינוקת בת שלושה שבועות היא ישנה לילה שלם. מה שמוזר הוא שעד גיל חצי שנה היא היתה ישנה 12 שעות בלילה מבלי לקום אפילו לשניה. מאז גיל חצי שנה בעקבות שינוי בתרכובת המזון בשל בעיית ריפלוקס היא התחילה להתעורר למוצץ (עד פעמיים בלילה) ולפני מספר חודשים כשהיתה חולה היא התעוררה עם חום ונתנו לה מים ומאז ועד היום מתעוררת כל לילה - בין שלוש ל- שש פעמים כאשר בשעות שקרובות לשעת ההרדמות היא רוצה רק שנכניס לה את המוצץ (למרות שהוא מחובר בשרשרת בטיחות לפיג'מה שלה) ובשעות של אמצע הלילה היא רוצה מים ולא מוכנה לוותר (בכי,זריקת המוצץ) עד שהיא מקבלת מים.
כמובן שהעניין מתיש אותנו שכן שנינו אנשים עובדים והשינה נקטעת וקשה לחזור כל כך הרבה פעמים לשינה עמוקה ומה גם שקראתי שלא בריא גם לילד להתעורר המון בלילה והדבר אף יכול לגרום לבעיות קשב וריכוז ולפגיעה בתפקוד המוח. אני נורא מפחדת ולא יודעת מה לעשות. אשמח לעצתכן.

למדי את בתך לקחת בעצמה את המוצץ במהלך הלילה, כשהיא תדע לעשות זאת היא תתעורר פחות כי תוכל למשש מתוך שינה ולהכניס אותו לפה וגם התלות שלה בכם תרד כך שהיא תתעורר עוד פחות.
בנוגע למים, מומלץ להוריד לה את כמויות המים בהדרגה או להפסיק בבת אחת, סביר להניח שזה יוביל לבכי אבל תנו לה תמיד מענה והיו איתה והרגיעו אותה, לאחר כמה לילות היא תתחיל לנתק את הקשר בין המים ללילה ויהיה פחות בכי עד שהיא לא תדרוש מים בלילה.
זה קשה אבל עם נחישות והתמדה זה יצליח.