הרגלי שינת תינוקות

שלום,
בתי בת חודשיים וחצי, אחרי מקלחת בשעה 21.00 אני משכיבה אותה בעריסה מנדנדת קצת א העריסה והיא נרדמת אבל רק עם מוצץ בפה, בלילה היא מתעוררת כמה פעמים אני מחזירה לה את המופץ מלא פעמים לפה את שהיא נרדמת זה לוקי לפחוצ חצי שעה כל לילה אותו סיפור היא מעיפה את המוצץ ואני מחזירה וקח חוזר חלילה על שהיא נרדמת.
אני מאכילה אותה בשעה 20.00 ובשעה 23.00 וגם כשהיא קמה בלילה בסביבות 3.

כמה שאלות:
1. האם אני צריכה להרגיל אותה לישון איכשהו בלי מוצץ כי לפי מה שאני מבינה זה לא נקרא הירדמות עצמית כשזה עם מוצץ או שזה עדיין מוקדם ואני צריכה להניח לה?
2. האם יש קשר לשעה שאני משכיבה אותה לישון( האם זה מאוחר) ולכן היא מתעוררת בלילה?
3. האם הארוחה ב23.00 מספיקה לה לכל הלילה, איך אני יכולה לגרום לה להבליג על ארוחה של הלילה?

היי,
1. הירדמות עם מוצץ היא לא בעייתית כל עוד התינוק מספק לעצמו את המוצץ ולא תלוי בהורים שיכניסו לו את המוצץ לפה. בגיל חודשיים וחצי אין לבתך יכולת מוטורית לקחת אותו לבד לכן את בהחלט יכולה לעזור לה. בסביבות גיל 4-5 חודשים כאשר היא תתחיל לשלוח ידיים לחפצים תוכלי להתחיל לתרגל איתה לקיחת מוצץ ביום ולאחר שהיא תשלוט בזה תוכלי ללמד אותה גם בלילה.
2. יש קשר מאוד גדול לשעת ההשכבה. כשהיא מגיעה לשינה בעייפות יתר השינה פחות איכותית ויש יותר יקיצות. בגיל הזה מומלץ ללכת לישון בסביבות 18:30 ואף לפני כן (תלוי בעייפות שלה).
3. כרגע היא עדיין זקוקה לארוחות בלילה ולכן לא הייתי משנה את זה. ככל שהיא תגדל יהיה לה פחות צורך באוכל (גיל 4-5 חודשים אפשר לרדת לארוחה או שתיים, גיל 6 חודשים אפשר להוריד לגמרי אוכל. יחד עם זאת, יש ילדים שעד גיל שנה זקוקים לארוחה אחת בלילה).