הרגלי שינת תינוקות

שלום, בני בן חודשיים וחצי. מתחיל את שנת הלילה שלו סביב 19:30-20:00. עד לפני כ5 ימים השינה הראשונה של הלילה נמשכה בין 6-7 שעות, התעורר לינוק וחזר לישון לעוד בערך 3 שעות. בימים האחרונים כל הלילה מתעורר כל 3-4 שעות לינוק. אילו סיבות יכולות להיות בגיל הזה לכך ששנת הלילה פחות טובה? תודה!

היי,
אם זה מתבטא בעיקר באוכל. ויש רצון לאכול יותר גם בבוקר יכול להיות שמדובר בקפיצת גדילה.
אם כן, זה אמור לעבור מעצמו לאחר 2-4 ימים.
בנוסף, בגיל הזה יש הרבה שינויים בהרגלי השינה, בגיל חודשיים מתחילה הפרשה של מלטונין (הורמון השינה) בכמויות גדולות יותר ומתחיל להיות הבדל בין יום ללילה, בסביבות גיל 3 חודשים יש יותר פערי ערות בבוקר ורוב השינה מתחילה להתרכז ללילה.
את יכולה לעזור לו לעשות את ההפרדות בין יום ללילה ע"י :1. טקס שינה משמעותי וקבוע בכל ערב לפני השינה. 2. לפחות פעם ביום לצאת לטיול באור יום ושמש.