הרגלי שינת תינוקות

שלום,
בתי בת שנה וארבעה חודשים. לפני יומיים העברנו אותה לחדר משלה.
עד היום אינה יודעת להרדם באופן עצמאי. טקס השינה כרוך באמבטיה בקבוק והרדמות במיטת ההורים ואח"כ היינו מעבירים אותה למיטתה.
ניסינו מספר פעמים להרגיל אותה להרדם לבד אבל היא פשוט בוכה ללא הפסקה, בכי קורע לב, לעיתים כרוך בהקאה והיינו מוותרים וחוזרים לשגרה.
עכשיו, כשעברה לחדר משלה חשוב לנו שתלמד להרדם לבד. שוב עושים טקס לפני שינה- מקלחת, בקבוק, סיפור וכשאני שמה אותה במיטה היא בוכה. אני יושבת לידה על כסא, מנסה להרגיעה, אך היא פשוט צורחת ונתלית עליי.
בגן, היא נרדמת לבד בלול. אך בבית היא פשוט לא מוכנה. בוכה ללא הפסקה.
מה לעשות?
איך לעשות?
מה הדרך הטובה ביותר? בשילוב העניין שהיא בחדר לבד עכשיו..
האם רק הורה אחד צריך להתמיד עד ששתרגל או שניתן לנסות לסירוגין?
(לרוב אני מרדימה אותה).
אודה לייעוץ והדרכה.
קארין.

מה שאת עושה כרגע הוא נכון. לשבת לידה ולתת לה מגע עד שהיא נרדמת. אם היא בוכה להרים על הידיים להרגעה וכשהיא רגועה להחזיר למיטה ולהמשיך עם המגע. אם זה לא משתפר לאחר 3-4 לילות סימן שמשהו לא נעשה נכון (שאולי יש עוד התנמנמויות והירדמויות שלא במיטה)ושאין עקביות.
אפשר בהחלט לעשות הרדמות לסירוגין את ובעליך וזה אפילו מומלץ אבל כדאי שמי שהתחיל הרדמה מסוימת שיסיים אותה.