הרגלי שינת תינוקות

ביתנו בת 3.5 חודשים. נרדמת על הידיים או על הציצי בסביבות עשר בערב, אוכלת מתוך שינה שלוש פעמים לערך ומתעוררת לקראת שבע וחצי בבוקר. ברצוננו להרדימה במיטה, קראנו את תשובותייך בפורומים השונים והבנו שבשלב הראשון עלינו להניחה במיטה וללטפה, לנענעה וכדומה, שאלתנו היא מה לעשות באם היא אינה נרדמת כך ומתחילה לקטר או לבכות? מתי להרימה על הידיים? האם להחזירה למיטה כשנרגעת ולהמשיך לנסות או רק למחרת היום?

הי,
אכן הבנתם נכון :-) בכדי לידד אותה עם המיטה בהקשר של שינה כדאי להביא אותה למצב בו היא נרדמת במיטה כדי שבעתיד יהיה לכם קל יותר ללמדה הירדמות עצמאית, ראשית חשוב לי לציין כי בתכם עדיין צעירה וחשוב להבין שהיא באמת זקוקה עכשיו לעזרה בהירדמות, כאשר אתם משכיבים אותה במיטה והיא לא נרגעת עם מגע אתם מיד מוציאים אותה ומרגיעים על הידיים כדי שלא תבכה במיטה, כשנרגעת החזירו למיטתה וכן הלאה, תראו שכאשר תחווה לפחות פעמיים-שלוש הירדמות במיטה זה כבר יהיה יותר קל כי היא תבין שזה לא כזה מפחיד ואף טוב יותר כי היא פתאום מתעוררת במקום בו היא נרדמת ואין מקום לבהלה,
בהצלחה,
גנית