הרגלי שינת תינוקות

שלום!
ביתי בת חצי שנה. מההתחלה היה קשה להרדים אותה, עם הזמן לימדנו אותה להרדם במיטה ולא על הידיים וזה עזר קצת.
הבעייה היא שעדיין קשה לה להרדם, לפעמים ישר כשמתקרבים למיטה מתחילה לבכות.
היא נהיית עייפה (משפשפת עיניים ומפהקת) בדרך כלל כשעה לאחר שמתעוררת כל פעם. ניסיתי לקחת אותה מיד כשאני רואה שעייפה וניסיתי למשוך אותה ולפעמים זה עוזר ולפעמים לא.

רציתי לדעת אם זה בסדר למשוך אותה ערה, (כשעתיים-שלוש מההתעוררות) עד שאני לוקחת אותה למיטה. היא עייפה כבר כעבור שעה. אני מפחדת שזה לא בריא למשוך תינוק עייף ויכול לעשות נזק כלשהו.

בנוסף הייתי רוצה לדעת אם במקרה שבוכה ואני לא מצליחה להרדים אותה כמה זמן כדאי לצאת מהחדר וכעבור כמה זמן לחזור ולנסות או שיש להתעקש באותה הפעם בהנחה שהיא בטוח עייפה.

מה לדעתך הסיבה לבכי שלה כשמנסים להרדים אותה?

תודה רבה מראש

היי,

אחת הסיבות לבכי ולקושי להירדם זה עייפות יתר. לכן, לא מומלץ למשוך תינוק עייף אלא להשכיב אותו לישון כשאת מזהה סמני עייפות, גם אם זה רק שעה אחרי שהיא התעוררה. עייפות יתר גם גורמת לשינה לא איכותית במהלך הלילה ולכן יכול להיות שהיא עייפה מהר יותר, אחרי שהיא תישן טוב יותר היא תפתח יותר פערי ערות.

סיבה נוספת לבכי זה מעבר מהיר מדי לשינה, צרי טקס שינה נעים ורגוע שכולל תוכן (כמו סיפור/שיר/עיסוי וכו'..)

וסיבה נוספת היא אופן ההרדמה, אם היא רגילה להירדם עם עזרה היא צריכה את אותה העזרה, למדי אותה בהדרגה להירדם בלי אותה עזרה ולאט לאט הבכי יפחת.

בהצלחה