הרגלי שינת תינוקות

שלום בתי בת העשרה חודשים מעולם לא ישנה לילה רצוף!!בהתחלה זה היה כמובן כדי לאכול ואחר כך התחלנו לוותר על ארוחות בלילה ניסיתי והיא לא רוצה.. עכשיו היא מתעוררת כמעט כל שעה שלושה ארבעה פעמים ואז נרדמת! יש לציין שאני עושה טקס שינה שכולל אמבטיה בקבוק ואז אני שמה אותה במיטתה וזה לרוב בין שמונה וחצי לעשר.. אני לא מבינה מה הבעיה ולמה היא מתעוררת כל כך הרבה ביום היא תינוקת עירנית וחייכנית אך תלויה בי הרבה!! אין לי מושג מה אני לא עושה נכון אשמח לעזרה תודה

אכן נשמע מעייף.
קודם כל יכול להיות שבתך בעייפות יתר. היא הולכת לישון מעט מאוחר. בגיל הזה מומלץ ללכת לישון הכי מאוחר בשעה 20:00 (כבר במיטה אחרי טקס השינה).
ודאי שהיא ישנה טוב גם במהלך היום (כ- 2 תנומות של לפחות שעה).
עייפות יתר גורמת ליקיצות בלילה.
בנוסף, חשוב להבין איך היא נרדמת. כדי להגיע ללילות רצופים מומלץ ללמד אותה להירדם ללא שום עזרה חיצונית (ידיים, נוכחות שלכם, בקבוק, מוזיקה וכו..).