הארכת תנומות יום לתינוקת בת חודשיים וחצי

גנית פרג
קוראים לי גנית פרג, נשואה באושר לאופיר ואמא של ליהי ואילי המקסימים. אני מתמחה ב'הורים, ילדים והרגלים בריאים'. המטרה שלי היא לתת לכם - ההורים, "ארגז כלים" מעשי ויישומי של הרגלים יומיומיים בריאים, בתחומי החיים השונים הקשו... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
עינת מזרחי
שמי עינת מזרחי, נשואה לאודי ואימא למאי עדן וניב. אני מדריכת התפתחות תינוקות ועוסקת בהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. הכניסה להורות לאחר לידתה של מאי זכורה לי כחוויה קשה, זה כלל כאבי הנקה, בכי ולילות ללא שינה. עד ג... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
קוראים לי שרון זנג'ירי, נשואה באושר לבני ואמא של דורון, עידו ורוני המקסימים. אני עוסקת באימון אישי אדלריאני ובהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. במשך כעשר שנים עסקתי בתפקידי ניהול בתחום היי טק. התקדמתי, התפתחתי וב... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

1. הארכת תנומות יום לתינוקת בת חודשיים וחצי
28/09/2012 9:44
שלום,
הבת שלי בת חודשיים וחצי . מהיום שנולדה היא בשגרת אוכל, פעילות, שינה.
אני מתחילה להרדים אותה כשעה וחצי אחרי ההתעוררות האחרונה ואחרי פיהוק ראשון. היא ישנה עטופה ונרדמת לבד במיטה תוך כדי קולות שששששש שלי ועם מוצץ.
העניין הוא, שהיא ישנה רק ארבעים דקות כל פעם ובבירור עדיין עייפה. העייפות שלה משפיעה על איכות הארוחות שלה (הנקה) ובכלל על מצב הרוח שלה במהלך היום.
ניסיתי לעשות ששששש כשהיא מתחילה להראות סימן ראשון להתעוררות אך לא מצליח להאריך לה את השינה.
אשמח לעצות.
תודה
מאת: אורח/ת
2. הארכת שינה
29/09/2012 11:58
תנסי לראות מה קורה אחרי שעה מההתעוררות- תנסי להסתכל עליה ועל התגובות שלה אולי תגלי שהיא עייפה מעט לפני שאת מרדימה אותה.
אם זה לא עובד, כנסי אליה כ- 10 דקות לפני שהיא אמורה להתעורר ותני לה מגע קל או נדנוד- שימי לב שזה לא מעיר אותה אלא עוזר לה לעבור שינה של 40 דקות. (בשונה ממה שאת עושה היום כאן את מתחילה לפני סימן ההתעוררות).
בנוסף, זה גם תלוי כמה ואיך היא ישנה בלילה (ככל שהיא תישן טוב יותר בלילה כך השינה תתארך מעצמה גם ביום).
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
הוספת תגובה:
שם: התחבר   *מומלץ להרשם לאתר ולהכניס תגובה על שמכם
כותרת: *
תוכן התגובה:
תמונה:
אני מסכים עם תקנון פורום הריון ולידה.
טוען נתונים, נא המתן...

* שדות חובה
* גודל מקסימלי להעלאת תמונות: 700 KB
* ניתן להעלות קבצי jpg / gif בלבד