הרגלי שינת תינוקות

בתי בת כמעט 3 חודשים. ישנה 12 שעות בלילה (מתעוררת פעמיים לאוכל)
נרדמת עצמאית גם ביום וגם בלילה עם מוצץ וחיתול. לא יונקת.
הבעיה היא בתנומות היום. כל תנומה נמשכת 40 דקות וכמובן שהיא מתעוררת עצבנית, פרט לשינה של הבוקר. אז נדמה שאותן 40 דקות מספיקות לה.
אבל בצהריים היא מתעוררת בבכי ובכל 40 דקות אני נאלצת להרדים אותה 3 פעמים מחדש עד שהיא משלימה לפחות שעתיים.
אניא לא יודעת אם היא הבעיה היא במוצץ (היות והוא נופל לה לאחר כרבע שעה). איך מתגברים על המחסום הזה?

רק להוסיף שהתנומות הקצרות שלה במהלך היום היו כבר כאלו כבר כשבועיים לאחר הלידה. האם ייתכן ומדובר בצורך רגשי להיות קרובה אליי? היות ואם היא הייתה נרדמת עליי היא הייתה מתגברת על ארבעים הדקות האילו וממשיכה לישון לפחות שעתיים...

יכול להיות שקשה לה לעשות את המעבר של 40 דקות שינה בשנות היום (זו תופעה מוכרת וקיימת), הסיבה שהיא הייתה ממשיכה לישון כשהיא הייתה עליך היא בגלל שהיא קיבלה ממך עזרה לחזור לישון בדומה למה שאת עושה היום.
בשלב הראשון לא הייתי מחזירה אותה לישון אלא מוציאה מהמיטה ולאחר שהיא ערה ומגלה סמני עייפות חדשים הרדימי אותה לשינה נוספת, כדי לאפשר לה ללמוד להאריך בעצמה את השינה הזו ללא עזרה.
אם זה לא מצליח באופן עצמאי (אפשר לתת לה בערך שבוע לנסות בעצמה) אז אפשר להיכנס אליה 10 דקות לפני שהיא אמורה להתעורר ולתת לה מגע עדין כדי לעזור לה להמשיך לישון.