איך לעזור לתינוק בן 10 חודשים לישון טוב בשעות שלקראת הבוקר

גנית פרג
קוראים לי גנית פרג, נשואה באושר לאופיר ואמא של ליהי ואילי המקסימים. אני מתמחה ב'הורים, ילדים והרגלים בריאים'. המטרה שלי היא לתת לכם - ההורים, "ארגז כלים" מעשי ויישומי של הרגלים יומיומיים בריאים, בתחומי החיים השונים הקשו... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
עינת מזרחי
שמי עינת מזרחי, נשואה לאודי ואימא למאי עדן וניב. אני מדריכת התפתחות תינוקות ועוסקת בהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. הכניסה להורות לאחר לידתה של מאי זכורה לי כחוויה קשה, זה כלל כאבי הנקה, בכי ולילות ללא שינה. עד ג... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
קוראים לי שרון זנג'ירי, נשואה באושר לבני ואמא של דורון, עידו ורוני המקסימים. אני עוסקת באימון אישי אדלריאני ובהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. במשך כעשר שנים עסקתי בתפקידי ניהול בתחום היי טק. התקדמתי, התפתחתי וב... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

1. איך לעזור לתינוק בן 10 חודשים לישון טוב בשעות שלקראת הבוקר
14/10/2012 11:46
שלום, בני בן 10 חודשים. בערך בשעה 19:00 הוא הולך לישון לאחר טקס שינה, נרדם לבד, בדרך כלל מהר, לפעמים נעמד ובוכה ואז אנחנו חוזרים לחדר, משכיבים, אומרים לילה טוב ויוצאים. לקראת השעה 4 בבוקר הוא מתעורר, בוכה. אנחנו ניגשים, משכיבים, כי הוא תמיד יושב או עומד, נשארים לידו (ללא מגע) רק אומרים שששש... עד שהוא נרדם ויוצאים. אם יוצאים מהחדר ישר בלי להשאר לידו הוא בוכה. ואז הוא ממשיך להתעורר כל 15-30 דקות עד השעה 6 שזה כבר בוקר מבחינתנו. ובכל התעוררות אנחנו עושים את אותם הפעולות להרדימו. החדר חשוך ושקט, אין אצלו ארוחת לילה מגיל 7 חודשים, ולפני מספר שבועות הורדנו גם בקבוק מים כי הבנו שזו תלות שלו. אז אנחנו רק מחזירים לו את המוצץ (ליד, מכניס לבד לפה) נותנים לו את הדובי שלו (חפץ מעבר) וזהו. זה כבר מספר שבועות שאנחנו מנסים להביא למצב שישן לילה שלם ולא מצליחים, בפועל יוצא שכל לילה אנחנו מתעוררים ב3:30 -4 בבוקר וכבר ממש מותשים מזה.. איך לגרום לו לישון לילה שלם? אולי הוא מתעורר כי הוא צמא וכן כדאי לתת בקבוק מים?
תודה על העזרה!
מאת: אורח/ת
2. יקיצות מוקדמות
14/10/2012 18:39
היי,
ההבדל בין ההירדמות שלו בתחילת הלילה לבין ההירדמות שלו לפנות בוקר היא זו שגורמת לו להמשיך להתעורר. למעשה לפנות בוקר הוא לא נרדם הירדמות עצמאית ולאט לאט יכול להיות שיהיו לו יותר יקיצות בלילה והוא יתחיל לדרוש את אותה הירדמות גם בתחילת הלילה. כיון שזה בעצם גורם תלות.
אני יודעת שהבוקר הרבה יותר קשה אבל כאשר תחזירו אותו לישון בדיוק באותו אופן כמו בתחילת הלילה הוא בהדרגה יתעורר פחות ופחות עד אשר ילמד "לעבור" את אותן שעות בעייתיות ולא להתעורר בהם.

בהצלחה
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
הוספת תגובה:
שם: התחבר   *מומלץ להרשם לאתר ולהכניס תגובה על שמכם
כותרת: *
תוכן התגובה:
תמונה:
אני מסכים עם תקנון פורום הריון ולידה.
טוען נתונים, נא המתן...

* שדות חובה
* גודל מקסימלי להעלאת תמונות: 700 KB
* ניתן להעלות קבצי jpg / gif בלבד