הרגלי שינת תינוקות

שלום רב,
ביתי לינוי בת 4 וחצי חודשים ילדה נוחה ורגועה במהלך היומיום אך כשהיא עייפה וצריכה לישון כאן מתחיל הבכי. עד עכשיו הרדמתי אותו בעגלה תוך כדי נדנוד או על הידיים או עם האוכל. בשבוע האחרון התחלתי להניח אותה כשהיא ערה במיטה שלה ואז מגיעות הצרחות. היא בוכה אפי רבע שעה 20 דקות רצוף כשהבכי מתגבר. בימים הראשונים ישבתי לידה ליטפתי ושרתי עד שנרדמה עכשיו אני אומרת לילה טוב וניגשת למיטתי (המיטה שלה בחדר שלי‏)‏ היא צורחת מאד ולא נרגעת. אני רוצה עזרה כדי לדעת שאני פועלת נכון בגיל שלה ולא מפתחת לה חרדות שאמא לא לידה. תודה רבה

לינוי שוקלת 7 ק‏"ג ואוכלת מטרנה מבקבוק מגיל חודש. לאחרונד היא הקטינה את כמויות האוכל ואוכלת רבע מנה לפני השינה כך שאיני יודעת לפעמים אם הצרחת דם של רעב. ואם אני מנסה לתת לה בקבוק היא תאכל ממש קצת ונרדמת תוך כדי

בגיל זה אפשר ורצוי להתחיל ללמד אותה להירדם במיטה שלה. יחד עם זאת, אני מאמינה בשיטה הדרגתית כדי ליצור לה חוויה חיובית עם השינה.
לכן, לשבת לידה ולתת לה מגע עד הירדמות הוא מאוד נכון, יחד עם זאת, אם המגע המיטה לא עוזר אז להרים על הידיים, להרגיע ולהחזיר למגע במיטה. כשזה נעשה נכון את אמורה להתחיל לראות שיפור אחרי 3-5 לילות בהרדמות יותר קלות וכמעט ללא בכי. רק אח"כ אפשר להפסיק עם המגע ובהדרגה להתרחק ממנה עד שהיא תהיה מסוגלת לתת לך לצאת מהחדר ולהירדם לבד.
לגבי האוכל, סביר להניח שהסיבה שהיא רוצה לאכול עוד ועוד זה בגלל שהיא נעזרת בזה כדי להירדם.
תני לה אוכל אבל תקפידי שלא תירדם בזמן האוכל וגם זה ישתפר.
אם את מסתבכת את מוזמנת לפנות אלינו למרכז לילה טוב ולעבור את התהליך עם ליווי יומיומי של יועצת שינה.

עינת יקרה,

ראשית תודה רבה על תשובתך. עזרת לי מאד!!!!

שאלתי, האם ההדמויות של מהלך היום גם יעשו במיטתה כמו בלילה?
או שמא במהלך היום אםשר להרדימה בעגלה וכד'?

חשוב לציין כי ביתי נמצאת איתי בבית ואינה במעון.

תודה רבה

אורית

היי אורית,

מומלץ שרוב ההרדמות יהיו במיטה שלה ועדיף גם בחדר חשוך (אז ההרדמה יותר קלה). כדאי גם בשנות היום לעשות טקס שינה קצרצר ושיהיה שונה ממה שיש בערב.
יחד עם זאת, אפשר בהחלט שתהיה הרדמה אחת ביום (או שתיים אם יש 5 תנומות ביום) גם בעגלה.

מה שלומך?‏ אני חייבת לשתף את הקשיים שהיו לי והמצב עכשיו קשה יותר. לינוי לא הרגישה טוב כך שהמצב קטע את הרצף, קשה מאד להתמיד על רצף ועקביות כי קורה לי שאני באירוע עם לינוי או אצל משפחה . מה עושים?‏ לינוי אף מתעוררת אחרי זמן קצר ישצלה גזים שמעיקים עליה. זה מתסכל. כיום לינוי בת 5 חודשים. כשהיא עייפה וא צורחת כמעט אין לי דרך להרדימה ללא בכי גם על הידיים. בקיצור סיוט.

היי,
כשיש אירועים או יציאה מהשגרה אז אין מה לעשות. אפשר להרדים בעגלה או על הידיים. זה לא משהו שקורה כל יום. ואם כן, אז לקחת בחשבון שזה מפריע ומשפיע על לינוי.
לגבי גזים, אין הרבה מה לעשות עם זה. מה שכן, בגיל הזה כבר לא אמורים להיות גזים הייתי מנסה להתייעץ עם רופא או תזונאית אולי משהו באוכל שהיא אוכלת לא כ"כ מתאים לה.
לאחר כל זה אם עדיין תתקלי בקשיים בהרדמות אני מציעה לך לפנות אלינו טלפונית כי יכול להיות שיש ללינוי גורם תלות שעדיין לא עלית עליו ולכן קשה לה עדיין.

ואם היא עדיין חולה- החלמה מהירה!