הרגלי שינת תינוקות

שלום, בני בן עשרה חודשים, מגיל חודשיים אנו עורכים טקס שינה קבוע-אוכל, מקלחת, שיר ערש ולישון. תמיד הקפדתי להפריד בין ההנקה לשינה, לא נותנת להרדם תוך כדי הנקה. תמיד ההרדמות היא רגועה ולוקחת מספר דקות. ביומיים האחרונים בני לא מצליח להרדם, הוא צורח ואני רואה שהוא מחפש לינוק. הוא נרגע אך ורק ביניקה (לא אוכל, רק מוצץ). גם בצורה הזאת לוקח כמעט שעה עד שנרגע ונרדם. חשוב לציין שבדקתי והוא אינו חולה ולא מוציא שיניים, לא רעב והטמפרטורה בחדר נעימה. ברור לי שזה התנהגותי אבל אני לא יודעת כיצד לפתור את הבעיה מבלי להרוס את ההרגלים הטובים. ניסיתי לחשוב אם עשינו איזה שינוי אפילו שלא קשור לשינה ואין אף שינוי בשגרה. הוא נמצא כל היום איתי. אשמח לעצתך כיצד לנהוג כדי לא לקבע הרגל להרדם בהנקה. אני מנסה להוציא בעדינות את הפטמה מהפה שלו והוא מתחיל לצרוח ולא נרגע. תודה רבה מראש

תתחילי לעקוב אחר קצב היניקות. כשהקצב נחלש זה הזמן שהוא מתחיל להשתמש בזה כמוצץ ולא כאוכל וזה הזמן לנתק אותו. כשהוא בוכה מיד אם את חושבת שזה רעב חברי אותו מיד שוב עד לשינוי קצב היניקות אם זה לא רעב, או שזה כבר הפעם השנייה נתקי ואל תתני יותר את האוכל. הרגיעי אותו ע"י ליטוף, מגע,, חיבוק וכו'.. עד שהוא רגוע ורק אז התפני להתחיל בהרדמה. יכול להיות שמוצץ עכשיו יעזור כאן.
למעשה, כשהוא מבין שאם הוא בוכה יותר כך הוא משיג את האוכל הוא רק מגביר את הבכי.

למעשה כשכבר יש יכולת פיזית לאכול מבלי להתעייף מהפעולה של היניקה. (יש תינוקות שמסוגלים לזה גם לפני כן).