קשה להירדם לבד

גנית פרג
קוראים לי גנית פרג, נשואה באושר לאופיר ואמא של ליהי ואילי המקסימים. אני מתמחה ב'הורים, ילדים והרגלים בריאים'. המטרה שלי היא לתת לכם - ההורים, "ארגז כלים" מעשי ויישומי של הרגלים יומיומיים בריאים, בתחומי החיים השונים הקשו... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
עינת מזרחי
שמי עינת מזרחי, נשואה לאודי ואימא למאי עדן וניב. אני מדריכת התפתחות תינוקות ועוסקת בהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. הכניסה להורות לאחר לידתה של מאי זכורה לי כחוויה קשה, זה כלל כאבי הנקה, בכי ולילות ללא שינה. עד ג... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
קוראים לי שרון זנג'ירי, נשואה באושר לבני ואמא של דורון, עידו ורוני המקסימים. אני עוסקת באימון אישי אדלריאני ובהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. במשך כעשר שנים עסקתי בתפקידי ניהול בתחום היי טק. התקדמתי, התפתחתי וב... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

1. קשה להירדם לבד
07/02/2013 13:58
שלום!
הילדה שלי בת 10.5 חודשים לא מסוגלת להירדם לדב, מה לא ניסיתי... הבעיה שלה שאני רואה שהיא כבר מתה מהעייפות והעיניים שלה נאצמות אבל היא נאבקת עם השינה היא פשוט כל הזמן נעמד לי במיטה ואני משכיבה אותה בחזרה וחוזרים שוב אל אותו תהליך לפחות 100 פעם כמו "נחום תקום". וכשאני יוצאת מהחדר היא מתחילה לצרוח.
אני יכולה לשבת איתה שעות ליד המיטה עד שהיא תרדם, וזה מתיש אותי מאוד. מה אני אמורה לעשות? לצאת מהחדר ולתת לה לבכות או מה?
p.s. אנחנו כל יום יש לנו טקס שינה קבוע מקלחת, אוכל ולישון ולא מעבר לזה.
אני רוצה להגיע למצב שאני משכיבה אותה במיטה ויוצאת מהחדר והיא נרדמת לבד... זה החלום שלי.

תודה מראש
מאת: אורח/ת
2. קשיי הירדמות
07/02/2013 15:31
היי,
זה חלום טוב. ובהחלט אפשר להגשים אותו. :-)
בתך עדיין לא בשלה לזה שתצאי מהחדר ולכן היא צורחת. אני לא יודעת איך היית מרדימה אותה עד עכשיו ומה את עושה אחרי שאת מורידה אותה למיטה. מה שנראה לי זה שכדאי להתחיל ממש מההתחלה ובעצם כרגע להרדים אותה עם מגע. כלומר, להשכיב אותה ומיד להתחיל לעזור לה להירדם ע"י מגע (ליטופים, טפיחות, נדנודים וכו'..) אם בוכה מאוד אפשר להרים להרגיע על הידיים ולהחזיר להמשך מגע במיטה כך עד שהיא נרדמת. כשזה משתפר ומתקצר אז אפשר יותר להתרחק עד שתגיעי למצב בו תוכלי לצאת מהחדר.

בהצלחה
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
הוספת תגובה:
שם: התחבר   *מומלץ להרשם לאתר ולהכניס תגובה על שמכם
כותרת: *
תוכן התגובה:
תמונה:
אני מסכים עם תקנון פורום הריון ולידה.
טוען נתונים, נא המתן...

* שדות חובה
* גודל מקסימלי להעלאת תמונות: 700 KB
* ניתן להעלות קבצי jpg / gif בלבד