הרגלי שינת תינוקות

יש לי תינוק בן 4.5 חודשים. בלילה סהכ ישן טוב מתעורר להנקה וחוזר לישון. ביום לרוב נרדם לכחצי שעה ומתעורר רגועוחייכן. אולם כעבור חצי שעה עד שעה מתחיל להראות סימני עצבנות ועייפות. לציין כי אני מרגיעה אותו על הידיים ומניחה אותו במיטה וממשיכה לטפול או לנענע עד שנרדם.. הוא לא לוקח מוצץ.. מה לעשות?

אפשר להיכנס אליו כעשר דקות לפני שהוא מתעורר ולתת לו מגע עדין כדי לעזור לו להיכנס שוב לשינה עמוקה. צריך להקפיד שזה עוזר לו להמשיך לישון ולא מעיר אותו.

ניסיתי... הוא עדיין מתעורר

נסיון אמיתי הוא כזה שיש כניסה בכל הרדמות הבוקר למשך שבוע שלם ואז אפשר לראות האם יש שיפור או לא.
סיבה נוספת אפשרית לשינה קצרה היא עיתוי לא מתאים של זמן השינה. לכן ודאי והקפידי על זמני שינה מתאימים לפי זיהוי ומעקב של סמני עייפות. חדוב ששלא יהיה עייף מדי או לא מספיק עייף