הרגלי שינת תינוקות

שלום בני בן 5 חודשים. מגיל חודשיים הוא קם כל שעתיים וחוזר לישון או ונרדם רק עם ציצי.
יש לציין שלפני זה הוא היה ישן 5 שעות מתעורר ואז קם אחרי 3 שעות כך שהיה קם 3 פעמים בלילה.
שנת בוקר 40 דק אני מרדימה עם ציצי. שנה צהריים 3 שעות קם כל 20-15 דק לציצי ובלילה כל שעתיים . תמיד אחהצ הוא מתחיל לקטר סביב 5 ב5:30 אני עושה לו אמבטיה שמרגיעה ומסמנת שנגמר היום ובין 6 ל7 בערב הוא נרדם. אני בטוחה שהוא קם כי הוא צריך אותי כמוצץ.
הוא לא לוקח מוצץ והתייאשתי גם הגדולה לא לקחה.
מה עושים אני עוד מעט צריכה לחזור לעבודה ולהיעזר המטפלת? וגם אשמח לישון קצת...
תודה מראש

אני לא יכולה להעביר אותו למיטה שלו כך משום שגם קשה לי לקום ולצעוד 7 פעמים בלילה וגם לא רוצה שיעיר את אחותו. במשך היום אני כן משאירה אותו במיטה שלו עם המובייל שישחק וגם כמה פעמים עם הרבה בכי וציצי לסירוגין הצלחתי להרדים אותו במיטה שלו לשנת בוקר

היי
מניסיונינו שינה במיטת ההורים יכולה להיות בעייתית ובכל מקרה כדאי להעביר אותו למיטה שלו. זה בסדר אם בינתיים הוא ישן אתכם בחדר.
להתחיל לגמול אותו מציצי כדאי שיהיה בהדרגה בתחילה לעשות מרווחים של 3 שעות ולא פחות מכך. לתת לו לאכול אבל לנתק אותו לפני שהוא נרדם או מתנמנם ואז ואז להרדים אותו כשהוא במיטה שלו ואת יכןלה להיות לידו ואם צריך גם ללטף ולטפוח עד הירדמות. לאחר 2-3 לילות כשהקשר בין השינה לאוכל יתחיל להתנתק תתחילי להגדיל את פערי הארוחות כל מספר ימים בשעה.

בהצלחה

הקטנציק לא ישן איתנו במיטה הוא נרדם איתי על המיטה שלנו עם ציצי ואז אני מעבירה אותו למיטה שלו לידי. בחדר הורים. אם אעביר אותו לפני שהוא נרדם הוא יתחיל עם הצרחות...

יש דרך לגמול בלי ״לתת לו לבכות את זה״?

שינה אתכם בחדר זה בסדר.
אחד הדברים הבסיסיים בהקניית הרגלי שינה נכונים והדבר הראשון למעשה הוא ההתיידדות עם המיטה שלו והלמידה שההירדמות במיטה היא חוויה טובה ונעימה. אני מסכימה אתך שככל הנראה בהתחלה יהיה בכי ולא בגלל שאת עושה משהו רע אלא בגלל שהוא לא רגיל לשינוי ואף אחד מאיתנו אינו אוהב שינויים. לכן, בכל תהליך של שינוי הרגלים או "גמילה" (ולא רק בהקשר של שינה) צפוי להיות בכי בהתחלה. השאלה היא כיצד מתייחסים לבכי. כאשר תתני לו תמיד מענה מידי לכל בכי ותהי לידו כל הזמן, תרימי ותרגיעי כשצריך, תמשיכי לשבת לידו וללטף עד שהוא נרדם וכו'.. את עוזרת לו להתמודד עם השינוי וללמוד מה הוא אמור לעשות.
אחרי 2-4 לילות זה משתפר וההתנגדות להירדמות במיטה פוחתת ומפסיקה.

הבן שלי לקח מיד מההתחלה ואילו הקטנה שלי סרבה בתוקף. אני לא ויתרתי, המשכתי להתעקש ולנסות ובגיל חצי שנה היא פתאום הסכימה. בהתחלה רק לפני השינה ובהדרגה לאורך כל היום. הקלה גדולה...