פורום: הכנה ללידה
תגובות: 0שינוי התנהגות בשינה
תגובות אחרונות בפורומים
פורום: הנקה
תגובות: 0פורום: תמיכה בטיפולי פוריות
תגובות: 0פורום: דרושים
תגובות: 0פורום: זכויות נשים בהריון
תגובות: 0פורומים: 16 נושאים: 4095 תגובות: 5729
נושאים אחרונים בפורום הרגלי שינת תינוקות
01/06/2025 19:24
11/04/2025 14:43
26/02/2025 2:17
26/02/2025 2:12
15/02/2025 15:17

מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
בני בן 10 וחצי חודשים ולאחרונה יש לו בעיות בהרדמות ושינה.
לציין שמגיל 3 חודשים עד עכשיו לא הייתה לו בעיה להרדם לבד ואפילו היה ישן 10 שעות רצוף בלי לקום לאכול וכו.
כיום, הוא מתקשה להרדם לבד במיטה, בוכה כשמשכיבים אותו, מתעורר מספר פעמים בלילה -ניסינו להגדיל את כמות האוכל ואפילו להוסיף עוד בקבוק בלילה אך הוא עדיין ממשיך להתעורר גם אחרי הבקבוק.
ופתאום הוא גם מסרב לקחת מוצץ, מה שמכריח אותנו לתת לו מידיי פעם בקבוק מים בכדי שהבכי ירגע.
השאלה שלי היא ממה זה נובע השינוי הזה? ואיך מחזירים את ההרגלים שלו למה שהיו עד עכשיו?
יכול להיות שבכל זאת הייתה לו תלות במשהו למרות ההירדמות העצמאית, יכול להיות עייפות יתר ושינוי שגרת שינת היום, יכול להיות משהו לא עקבי בהתנהלות שלכם בלילה אולי בעקבות מחלה מסויימת וכו'..
כדי להחזיר את הרגלי השינה שלו חייבים עכשיו להיות סופר עקביים ולא להוסיף "הפתעות" ללילה. לא להכניס מים או אוכל, אפשר להציע מוצץ אבל אם הוא לא רוצה אז לכבד את הבחירה שלו. והדבר הכי חשוב זה ההרדמות. לפי התגובה שלו כמו שאת מתארת אותה זה נשמע כאילו הוא רגיל להירדם שאתם בחדר או שהוא נרדם מיד כשהייתם מניחים אותו במיטה, המשיכו להניח אותו במיטה ולנסות להרגיע אותו מהבכי ע"י מגע, אם זה לא עוזר - להרים על הידיים ולהניח שוב כשהוא רגוע כך כמה פעמים שצריך עד שהוא נרדם במיטתו. אחרי 2-3 לילות אתם צריכים לראות שיפור והתנגדות פחותה להיכנס למיטה ואז בהדרגה אפשר יהיה להפסיק עם המגע ועם הנוכחות שלכם בחדר עד שתוכלו שוב להניח אותו במיטה ולצאת.
אם אתם מסתבכים אתם מוזמנים ליצור עמנו קשר טלפוני ולהיעזר ביועצת שינה.
בהצלחה
1. שינוי התנהגות בשינה
27/05/2013 8:29
שלום רבבני בן 10 וחצי חודשים ולאחרונה יש לו בעיות בהרדמות ושינה.
לציין שמגיל 3 חודשים עד עכשיו לא הייתה לו בעיה להרדם לבד ואפילו היה ישן 10 שעות רצוף בלי לקום לאכול וכו.
כיום, הוא מתקשה להרדם לבד במיטה, בוכה כשמשכיבים אותו, מתעורר מספר פעמים בלילה -ניסינו להגדיל את כמות האוכל ואפילו להוסיף עוד בקבוק בלילה אך הוא עדיין ממשיך להתעורר גם אחרי הבקבוק.
ופתאום הוא גם מסרב לקחת מוצץ, מה שמכריח אותנו לתת לו מידיי פעם בקבוק מים בכדי שהבכי ירגע.
השאלה שלי היא ממה זה נובע השינוי הזה? ואיך מחזירים את ההרגלים שלו למה שהיו עד עכשיו?
מאת: אורח/ת
2. שינוי התנהגות בשינה
27/05/2013 14:08
אין לי מספיק מידע כדי לדעת ממנה נובע השינוי. זה יכול להיות מהמון דברים ואצל כל אחד זה משהו אחר.יכול להיות שבכל זאת הייתה לו תלות במשהו למרות ההירדמות העצמאית, יכול להיות עייפות יתר ושינוי שגרת שינת היום, יכול להיות משהו לא עקבי בהתנהלות שלכם בלילה אולי בעקבות מחלה מסויימת וכו'..
כדי להחזיר את הרגלי השינה שלו חייבים עכשיו להיות סופר עקביים ולא להוסיף "הפתעות" ללילה. לא להכניס מים או אוכל, אפשר להציע מוצץ אבל אם הוא לא רוצה אז לכבד את הבחירה שלו. והדבר הכי חשוב זה ההרדמות. לפי התגובה שלו כמו שאת מתארת אותה זה נשמע כאילו הוא רגיל להירדם שאתם בחדר או שהוא נרדם מיד כשהייתם מניחים אותו במיטה, המשיכו להניח אותו במיטה ולנסות להרגיע אותו מהבכי ע"י מגע, אם זה לא עוזר - להרים על הידיים ולהניח שוב כשהוא רגוע כך כמה פעמים שצריך עד שהוא נרדם במיטתו. אחרי 2-3 לילות אתם צריכים לראות שיפור והתנגדות פחותה להיכנס למיטה ואז בהדרגה אפשר יהיה להפסיק עם המגע ועם הנוכחות שלכם בחדר עד שתוכלו שוב להניח אותו במיטה ולצאת.
אם אתם מסתבכים אתם מוזמנים ליצור עמנו קשר טלפוני ולהיעזר ביועצת שינה.
בהצלחה
מאת: עינת מזרחי
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'
יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi
gmail.com
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'
יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi

חזרה לעמוד הראשי של
פורום הריון ולידה
חזרה לפורום
הרגלי שינת תינוקות
חזרה לעמוד הראשי של
פורום הריון ולידה
חזרה לפורום
הרגלי שינת תינוקות