הרגלי שינת תינוקות

בתנו בת 5 חודשים. כבר כמעט 3 חודשים שאנחנו ב"הרם הורד" וזה לא באמת מתקדם. היא ממשיכה לבכות בכל פעם שמורידים אותה למיטה כשהיא מנומנמת והלופ הזה לא נגמר, מה דעתך על מעבר לעמידה ליד המיטה ולטיפות ושש תוך כדי הצווחות שלה? ניסיתי את זה עכשיו ותוך 10 דקות היא נרדמה. את חושבת שזה הדבר הנכון? יש דרך לשלב בין הרם הורד למה שעשיתי עכשיו?

אפשר לבחור בדרך הזו ולהיות לידה אבל הכי חשוב שתהיה עקביות כלומר, לא להרים גם אם זה לוקח הרבה זמן.
הדרך לשלב בין הדברים היא לנסות להרגיע תמיד קודם במיטה כמה זמן ואם זה לא מצליח אז להרים להוריד ושוב לטפוח ולנסות להרגיע במיטה כשההרמה על הידיים היא המוצא האחרון ואת צריכה להתחיל לשים לב שיש פחות ופחות הרמות על הידיים (כי היא כבר לא זקוקה לזה ונרגעת במיטה).

ולא כדאי להמתין עם זה כ"כ הרבה זמן. אם אחרי שבוע את לא רואה שיפור מומלץ לקחת יועצת שינה לתהליך.

בהצלחה