הרגלי שינת תינוקות

שלום לכן,
עד לפני שבוע הקטנה (שנה וחודש) נרדמה ממש יפה במיטה שלה.
לפני שבוע (לא ברור מה הטריגר) התחילה לעשות טקס צרחות לפני השינה (גם צהריים וגם לילה). הצרחות יכולות להיות חמש דקות, עשר דקות וגם חצי שעה (כשכל כמה דקות אני הולכת אליה ואומרת לה שעכשיו הולכים לישון ויוצאת מהחדר).
הבעיה לא נפתרת וגם שחשבתי שהילדה מבינה שהצרחות לא יעזרו ואנחנו לא נרים אותה מהמיטה, הן נמשכות ונמשכות ונמשכות... עד שהיא פשוט מותשת ונרדמת.
* אציין שגם כשהיא נרדמת מחוץ למיטה ונראת מעולפת לגמרי כשאנו מניחים אותה במיטה היא מתעוררת, נעמדת ומתחילה לצרוח.

מה עושים? למה קורה?

היי,

אין לי מספיק פרטים כדי לדעת למה זה קורה כיון שאני לא מלווה את התהליך. לרוב, זה קורה בגלל גורם תלות כלשהו שמפסיק להשפיע וזה כשאין הירדמות עצמאית.
מה שצריך לעשות זה ללמד אותה להירדם בצורה עצמאית במיטה שלה תמיד עם מענה לבכי ותמיד הרדמה בזמן המתאים (לא למשוך אותה עייפה מדי) אחרי טקס שינה קבוע ונכון.
נסי לשים לב מהי העזרה שהיא צריכה ממך ולמדי אותה להירדם בלעדיה.