בת 5.5 חוד'- שינת לילה

גנית פרג
קוראים לי גנית פרג, נשואה באושר לאופיר ואמא של ליהי ואילי המקסימים. אני מתמחה ב'הורים, ילדים והרגלים בריאים'. המטרה שלי היא לתת לכם - ההורים, "ארגז כלים" מעשי ויישומי של הרגלים יומיומיים בריאים, בתחומי החיים השונים הקשו... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
עינת מזרחי
שמי עינת מזרחי, נשואה לאודי ואימא למאי עדן וניב. אני מדריכת התפתחות תינוקות ועוסקת בהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. הכניסה להורות לאחר לידתה של מאי זכורה לי כחוויה קשה, זה כלל כאבי הנקה, בכי ולילות ללא שינה. עד ג... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
קוראים לי שרון זנג'ירי, נשואה באושר לבני ואמא של דורון, עידו ורוני המקסימים. אני עוסקת באימון אישי אדלריאני ובהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. במשך כעשר שנים עסקתי בתפקידי ניהול בתחום היי טק. התקדמתי, התפתחתי וב... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

1. בת 5.5 חוד'- שינת לילה
16/02/2010 7:47
שלום רב. לפני 2 לילות התחלנו ליישם את שיטת גנית פרג, כשאנו מרגיעים את התינוקת, מניחים במיטה עם מגע יד ו ששש מונוטוני+נדונוד העריסה. הלילה הראשון היה כמובן קשה בתהליך ההרדמות, כצפוי. בלילה השני היא התעוררה אחרי שעתיים, אחרי 5 שעות ואחרי עוד שעתיים (היינו בהלם מהטוב שנפל עלינו..) סה"כ 3 פעמים, מתוכם פעמיים לאכול. אבל הלילה השלישי נראה אחרת, היא התעוררה כל שעתיים, פעם אחת גם אחרי שעה. מבחינת אוכל היא קיבלה רק פעמיים (אגב, היא לא נרדמת בהנקה כך שזה לא עניין של אוכל לצורך הרגעה). היא גם התעוררה בוכה. אנחנו לא מבינים מה קרה? האם בכלל זה מוקדם מידי להסיק מסקנות או שמשהו בתהליך נראה לא נכון?נראה שתהליך ההרדמות הולך טוב (ירד מרבע שעה ל 5 דקות) אבל היא לא מצליחה להחזיק שינה. יש לציין שתנומות היום מבוצעות באותה דרך ההרדמה. תודה רבה מראש
מאת: אורח/ת
2. בת 5.5 חודשים - שינת לילה
16/02/2010 8:46
הי,

אני שמחה לשמוע שאתם מיישמים את השיטה וכבר מרגישים בשינוי. יחד עם זאת חשוב שתדעו שבשלב הראשון שבו התינוקת עדיין נרדמת עם מגע שלכם בתוך המיטה, אני לא מצפה לירידה במספר ההתעוררויות אלא להרדמות קצרות יותר בדיוק כפי שקורה אצלכם וזה מצויין. מעבר לכך, רגרסיות הן חלק בלתי נפרד מהתהליך כולו, לעיתים אחרי לילה מצויין תחוו לילה קשה של התעוררויות רבות יותר או הרדמות ארוכות וגם זה טבעי. חשוב להמשיך בעקביות ובנחישות. בהדרגה תפחיתו את המגע שלכם כדי שהילדה שלכם תוכל לחוות הירדמות ללא מגע.

בהצלחה,
שרון
בברכה,
שרון זנג'ירי

יועצת שינה לפי שיטת 'לילה טוב' מבית 'גנית פרג'
טל' 077-9625605 | נייד 054-6664385 | sharonz  מייל הריון לידה ganit-prag.com
הוספת תגובה:
שם: אורח/ת התחבר   *מומלץ להרשם לאתר ולהכניס תגובה על שמכם
כותרת: *
תוכן התגובה:
תמונה:
אני מסכים עם תקנון פורום הריון ולידה.
טוען נתונים, נא המתן...

* שדות חובה
* גודל מקסימלי להעלאת תמונות: 700 KB
* ניתן להעלות קבצי jpg / gif בלבד