הרגלי שינת תינוקות

הי גנית-תודה על התשובה-הוא בן 5 חודשים וכעת בתהליך של הרדמה עצמית-עדיין לא יודע לגמרי-הוא מחפש את המוצץ לאחר הנקת החלום-כאשר ישן ללא מוצץ (נפל ולא הפריע לו) הוא ישן כל הלילה עד 6:20 למעט בכי כשהמוצץ נופל שלוש פעמים בלילה

הי,

חשוב מאד שתמשיכו לעבוד על הירדמות עצמאית ויחד עם זאת עליכם ללמד את התינוק שלכם לקחת את המוצץ באופן עצמאי אחרת ימשיך להתעורר בכל פעם כדי שתכניסו לו את המוצץ לפה. אם עדיין אינו יודע לקחת אותו לבד עבדו איתו על כך בשעות היום, בעירות. בלילה, בהשכבה הראשונית הניחו 2-3 מוצצים בפינה קבועה של המיטה ואמרו לו שהוא יכול לקחת לבד. בהתחלה עזרו לו לקחת את המוצץ ובהדרגה אפשרו לו לעשות זאת בעצמו.

בהצלחה,

שרון

שמי נועה אמא להראל בן 3 חודשים, כבר בערך חודש וחצי אוכל האכלת חלום 180 מ"ל. אוכל כל 4-5 בין 120-180מ"ל. האם האכלת חלום מסייעת ? (אוכל ב11 ואז שוב ב6) או למעשה אני גורמת לו נזק לאיכות השינה? מבולבלת..

תודה נועה (noahoren@walla.com(

הי,

אני לא ממליצה על האכלת חלום. מניסיוני האכלה כזו אינה תורמת לאיכות השינה של תינוקות, ובנוסף יכולה אף לקבע יקיצה בשעת הארוחה וכמו כן להוביל להתעוררויות נוספות. כדי להביא לשנת לילה רציפה חשוב לעבוד על הרגלי השינה וההירדמות העצמאית של בנך.

בהצלחה,

שרון