הרגלי שינת תינוקות

התינוקת שלי בת 11 חודשים ילדה מאד פעילה ביום יום נמצאת במסגרת במעון בשעות היום ואיתי בשאר הזמן כאשר הילדה הולכת לישון ב17:30\18:00 אני מקפידה על טקס שינה, מקלחת, דייסה, בקבוק 240 CC ורוב הזמן כבר נרדמת בסוף הבקבוק. בשלב זה רוב הסיכויים שהיא מתעוררת אחרי שעה וחצי אני בדרך כלל נותנת לה לשתות קצת מים ומחזירה אותה למיטה (גם ההתעוררות הזאת נראית לי מיותרת..). לאחר מכן היא יכולה שוב להתעורר פעמיים שלוש ובלילה בשעות מאוחרת (02:00, 04:00) היא פשוט מתיישבת או עומדת על המיטה וצועקת (המיטות שלנו צמודות אנחנו ישנות באותו חדר). אז אני מרימה אותה לידיים בודקת שאין קקי, ונותנת לה לשתות מים (לפעמים היא גם דורשת חלב) לאחר מכן היא כבר לא מעוניינת להרדם במיטה שלה עומדת וצועקת שאקח אותה (אם אני לא מתייחסת היא פשוט מרימה טונים וצורחת) ואז מתחילה קרוסלה מתישה של ניסיון להרדים אותה על הידיים ואז להעביר אותה למיטה שלה... אמשח לייעוץ, מה אני עושה לא בסדר? האם יכול להיות שהשינה קשורה לחוויות שלה במהלך היום? פחד נטישה? יש לציין שהיא נפרדת ממני בבוקר לגן בבכי קורע לב כשהיא רואה את הגננת שלה האם זה יכול להיות סימן שלא טוב לה במעון?
תודה מראש.
שרה.

היי שרה,
הסיבות העיקריות להמשך התעוררויות בלילה הם לרוב גורמי תלות והרגלים שהיא זקוקה להם בלילה.
למשל- מים/חלב. כל עוד היא קבל מים בלילה היא תמשיך להתעורר ויש סיכוי גבוה שהיא תתעורר יותר ותעלה את כמות צריכת המים.
כל עוד היא נרדמת בתחילת הלילה עם האוכל, עדיין קיים הקשר בין האוכל לשינה ולכן היא זקוקה לפעמים לחלב כדי לחזור לישון.
מה שבתך צריכה כדי לישון טוב יותר זה ללמוד להירדם הירדמות עצמאית לחלוטין במיטה שלה. ככל שהיא תהיה תלויה בך פחות כך היא תישן טוב יותר.

תודה רבה. אכן כבר היום היא התעוררה כנראה בציפייה שהתנהל כרגיל אך השארתי אותה במיטה ובמקום לתת את המים כהרגליה הרגעתי אותה וכך נרדמה בחזרה אני יעה את השינוי בהדרגה. מודה לך .
שרה.