הרגלי שינת תינוקות

שלום!

בתי נגמלה לפני שבוע-שבוע וחצי משנת הבוקר. למרות זאת, שנת הצהריים שלה נמשכת מקס' שעה ורבע-שעה ועשרים דקות. נראה לי קצר מדי... לא? בלילה ישנה יפה רצוף כבר כמה חודשים טובים (19:30-6:30, לפעמים קצת קודם). בצהריים נרדמת יפה אבל פשוט מתעוררת מוקדם מידי. אחרי ההתעוררות, נראה בבירור שעייפה וצריכה עוד שינה אבל לא מצליחה לחזור לישון... וכך נגררת עד שנת הערב.
האם זה משהו שיסתדר תוך כמה שבועות? אחרי שתתרגל להפסקת שנת הבוקר? או שיש מה לעשות בנידון?

תודה!

היי,

בגיל הזה היא צריכה כ- 13-14 שעות ביממה. ממה שאת מתארת יש לה כ 12.5 שעות כך שהיא מקבלת את המכסה שהיא זקוקה לה, מה גם שהיא מתפקדת טוב במהלך היום וישנה מצוין בלילה (עייפות יתר גורמת ליקיצות בלילה).
מאוד יכול להיות שהיא בהדרגה תאריך בעצמה את שנת הצהריים או תלמד להחזיק את עצמה טוב יותר לפי השגרה החדשה.
בכל מקרה, תמשיכי לעקוב אחר סמני עייפות שלה ואם יש ימים שהיא צריכה לישון מוקדם יותר אז אפשר.
אם היא מתחילה להיות עייפה ומתחילות להיות יקיצות בלילה סימן ששנת הצהריים קצרה לה מדי ורק אז צריך להתערב.