הרגלי שינת תינוקות

שלום,
ביתי בת ארבעה וחצי חדשים, יונקת ונרדמת תוך כדי הנקה. בשבוע האחרון בהנקה לפני השינה היא מפסיקה לינוק ומאותתת שהיא רוצה לקפוץ על הרגליים בזמן שאוחזים אותה. כשהיא עושה זאת היא ממש מאושרת אבל השינה שלה כמובן נדחית וכצריך לחכות שהחשק לקפוץ יעבור כדי להמשיך בהנקה ובהרדמות. הלילה לקח לה שעתיים להרדם.
הצורך לקפוץ קיים גם במשך היום אך בלילה מתגבר והופך לצורך של ממש.
ממה זה נובע? ההרגשה היא שיש לזה צורך פיזיולוגי אך הייתי רוצה להבין יותר.
בברכה,
אורית

היי אורית

לפעמים למידה חדשה במהלך היום מאוד "מגרה" והם רוצים לחוות את זה בכל הזדמנות.
ייתכן והיא עייפה מדי ולכן קשה לה להיכנס לשינה.
וייתכן והיא מתחילה לפתח "עמידות" להירדמות עם ההנקה ולכן ההשפעה של זה כבר נחלשת.
מומלץ לבנות טקס שינה מרגיע ללא פעילות ואם את חושבת שהיא זקוקה לקפיצות אז מקסימום להתחיל איתן ואז להוריד את ההילוך.
לשינה יש קשר להצבת גבולות ולכן, חשוב שהיא תבין שעכשיו זה זמן לישון ולא זמן משחק, לכן, אם את מחליטה שלא להקפיץ אז אל תעשי זאת ואם את מחליטה שכן אז תזמי את זה באופן קבוע (גם אם היא לא מבקשת) ולזמן מוגבל כשלאחריו זה לא חוזר שוב.
ובכלל- מומלץ להתחיל לנתק את הקשר בין האוכל לשינה ולא לאפשר לה להירדם בעזרת ההנקה ואז להכניס למיטה ולהתחיל בהרדמה.