הרגלי שינת תינוקות

שלום רב,
אודה לעצה לגבי שעת שינה בלילה. בתי בת שמונה חודשים, אנחנו עושים לה אמבטיה בד"כ בשבע או אפילו לפני כשהיא מתחילה למשוך באוזניים ונראה לנו שהיא עייפה, אבל היא אף פעם לא נרדמת לפני שמונה וחצי. אני משכיבה אותה במיטה והיא קוראת לי שוב ושוב בד"כ עד שמונה וחצי בערך, עם יניקה.
היא מאוד לא שקטה למרות שאנחנו מנסים ליצור אווירה רגועה. אחרי שהיא נרדמת היא לרוב מתעוררת אחרי חצי שעה עד שעה ולפעמים עוד מספר פעמים ונרדמת רק עם יניקה, ואני לא יודעת כיצד לעזור לה להירגע.
היא מאוד מתנגדת ומשתוללת בהחלפת בגדים לפני ואחרי האמבטיה, אם כי נהנית מהאמבטיה עצמה. אחרי הרחצה היא חייבת לאכול מיד זה כמו התניה, אין לה סבלנות אפילו להתלבש. יכול להיות שהאמבטיה מעירה אותה?
אודה לעזרתכם,
דניאלה

היי דניאלה,

לפעמים כשיש עייפות יתר מאוד קשה להיכנס לשינה ואז השינה גם פחות חקה ויש יקיצות. נראה שאתם כן שמים לב לסמני העייפות שלה וגם השעה היא בסדר גמור.
מה שצריך לשים לב זה שהיא ישנה טוב גם במהלך היום.
ובעיקר, נראה לי שיש תלות רבה בהנקה וקשה לה להירדם ללא זה. גם כשהיא כבר נרדמת כל יקיצה קטנה מובילה לצורך בהנקה נוספת.
אני חושבת שכדאי לנתק את הקשר בין האוכל לשינה- לא לאפשר לה להירדם בזמן האוכל, ואחרי שהיא קיבלה הנקה בטקס השינה להכניס אותה למיטה עד שהיא תרדם ללא ההנקה.