הרגלי שינת תינוקות

שלום רב בני בן 5 חודשים. נרדם רק בעת הנקה ולא מצליח להרדם באף דרך אחרת. גם בללילה מתעורר וחוזר לישון רק עם הנקה. מה אפשר לעשות בכדי ללמד אותו להרדם בדרך אחרת ובכלל באופן עצמאי?

היי,

כדי לנתק את הקשר בין האוכל לשינה קודם כל צריך לוודא שלא יירדם ואפילו לא יתנמנם בזמן האוכל. לאחר האוכל להניח במיטה שלו לשבת לידו ולתת לו מגע רצוף עד שיירדם. אם הוא בוכה להרים ולהרגיע ולהחזיר למיטה. כך עד שיירדם.
לרוב אחרי 3-4 לילות כבר יש שיפור.

תודה על התשובה. ניסיתי מספר פעמים לנקוט בשיטה הזאת אך כייון שבוכה וזה לוקח זמן נשברתי. כמה זמן להקציב לכך ? כמה זמן לנסות להרדים אותו במיטה?

ברגע שאת מתחילה בהרדמה ולאחר כמה זמן נשברת ונותנת לו לאכול הוא לומד מזה שהוא אמור לבכות הרבה זמן בשביל לקבל את האוכל וזה מה שהוא עושה. זה גם מבלבל אותו כי לא ברור לו למה לפעמים הוא מקבל מיד ולפעמים לא אבל הוא יודע שבסוף יקבל את האוכל.
כאשר המסר יהיה מאוד מאוד ברור- כשזה זמן האוכל אתה מקבל מיד כשאתה מתעורר! ואילו כשזה אינו זמן לאוכל אז לא יהיה אוכל! ובמקביל גם כשעכשיו אוכלים זה לצורך תזונה ולא לצורך הירדמות! רק אז הוא יוכל להבין את המסר שאת מנסה להעביר וכזה יהיה לו ברור יותר יהיה לו גם קל יותר והרבה פחות בכי, אם בכלל. לכן, זה נכון שההתחלה היא קשה יותר אבל לטווח הרחוק זה משתלם.
אם את מסתבכת ומתקשה את מוזמנת לפנות אלי ולעבור את התהליך עם ליווי.

בהצלחה