הרגלי שינת תינוקות

שלום, יש לי תינוק בן 7 חודשים, עם הסטורית הרדמות לא קלה.
כעת במהלך היום נרדם באמצעות טפיחות וששש.
בלילה לפני השינה נרדם בשיטת ה-5 דק', רוב ההרדמות קלות יחסית כמעט ללא בכי ויש שלוקחות שעה. ניסיתי ליישם את השיטה גם ביום אך לקח המון זמן והתנגש בזמני האוכל בנוסף הבכי היה הרבה יותר קשה ואינטנסיבי. גם באצמע הלילה יודע להרדים את עצמו מידי פעם אם לא שוב משתמשים בטפיחה לחישה.
במהלך הייום השינה מאוד בעיתית מאחר ואינו מחבר מחזורים וקם כל 30-40 דק' מקסימום ואני נאלצת להרדים אותו כמעט כל שעה כ-5 פעמים ביום.
אנחנו מעונינים ללמדו להירדם עצמאית, כיצד להוריד את הטפיחה לחישה בהדרגה במהלך היום?

ראשית, כדי לא לבלבל אותו מומלץ שכל ההרדמות יהיו באותו האופן.
אם ההרדמות הן קלות אז אפשר להמשיך הלאה, אם ההרדמות עדיין ארוכות ועם הרבה בכי לא הייתי מתקדמת עוד.
השלב הבא הוא להמשיך לשבת לידו אבל מבלי לתת מגע. אם הוא בוכה ללטף ולהרגיע אבל כשהוא רגוע להפסיק את המגע. כך עד שהוא יירדם ללא מגע.
בנוסף, אני ממליצה לך לבדוק את סמני העייפות, אם יש לו שינות קצרות מאוד יכול להיות שזיהוי הסמנים אינו נכון והוא הולך לישון כשהוא עייף מדי. ככל הנראה כך גם בהרדמות הערב שלוקחות הרבה זמן.
ובמקביל- להקפיד על טקס שינה קבוע.